經期頭疼頭暈是經期出現了貧血造成的。到醫院檢查一下血常規，看看血紅蛋白是否正常。可以吃一些大棗，當歸蓮子湯等補氣補血的食物。吃一些雞蛋肉類，蝦皮兒，雞肝兒的，進行補血。

經期頭痛、頭暈，跟女性的內分泌功能紊亂有關，它可以造成血管聚集性增高，血管痙攣，血管舒縮功能障礙。有的病人可以在月經前期或者月經來潮這一段時間出現頭疼，但其他時間會好轉。這種病人一般在妊娠期或者到了絕經期，頭疼就會減輕甚至消失。

月經期間頭疼、頭暈通常屬于經期綜合征的表現。月經期間由于體內激素水平的變化，可能會對大腦中樞神經系統產生一定的刺激，從而引起頭疼、頭暈等癥狀；還有的女性在月經期間身體抵抗力下降，容易誘發感冒，也會出現頭疼、頭暈等癥狀；部分痛經比較嚴重，可能會影響到周圍神經，從而引起頭疼、頭暈等癥狀。月經期間可以多喝熱水、熱紅糖水來加速體內血液循環，緩解相關癥狀。

病情分析： 一般來說引發女性朋友月經期頭痛的最主要的原因就是荷爾蒙,這主要是因為月經來潮之前或之間,雌激素含量驟降時,這就很有可能會引發頭痛,通常情況下這類現象會常隨著更年期的到來而消失,一般只有少數人的癥狀仍然持續.

意見建議:
意見建議：可以服用戴芬與萘普生或乾是布洛芬等,這些都是緩解頭疼的首選藥物的,而且在痛的時候服用一粒就可以了.而且也可以口服麥角胺的咖啡因以及顱痛定等.還可以選用中藥消遙丸或者是沖劑,正天丸,元胡止痛片等.

指導意見：你的情況您這種情況屬于經前期綜合癥，如果頭痛較輕可以通過調整情緒，心態，合理攝入營養飲食。 您可以在癥狀比較重的時候，吃一些止痛鎮靜劑和維生素B6，

問題分析：緩解經期頭痛： 　　1.喝甜飲料。糖分可快速地增加人體的血糖含量，而飲水可加大機體的血容量，改善腦部的缺血。所以，在疼痛時，給自己一杯甜奶或是果汁，都有助于緩解因腦血管擴張，壓迫神經而引起的偏頭痛。 　　
意見建議：2.戶外散步。可調節情緒，減輕壓力。 　　3.推拿。不斷用尖頭梳子梳理頭皮，可改善腦部供血。 　　4.熱敷。用一盆熱水浸泡雙手，并用熱毛巾敷于頭部，每次30分鐘。