考慮是身體比較虛弱，或者是有神經衰弱的表現，和個人情緒或者是神經功能失調有很大的關系，應該注意適當的休息，要加強營養，要多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜水果和營養容易消化的食物，不要吃油膩和辛辣刺激性的食物，盡量多休息。

如果同時出現頭暈惡心食欲不振失眠，首先考慮的是急性腸胃炎。
這種情況建議去當地正規醫院消化內科治療，根據檢查結果選擇合適的抗生素進行治療。如果惡心嘔吐嚴重，人們可以服用維生素b6、多潘立酮等藥物。食欲不振嚴重者可服用多酶片、乳糖酶等酶制劑進行治療。此外，米索前列醇、果膠鉍等胃黏膜保護劑也可用于治療。除此之外，想要緩解失眠，生活方式也需要改善，包括白天適當運動，每天定點入睡，保持良好的生物鐘。

需要對胃部進行詳細的檢查，以便更好地進行臨床識別和及時的針對性治療。
首先，頭暈應該和食欲不振、營養不良有很大關系，所以有必要檢查一下腸胃，有針對性地治療。但臨床上失眠、多夢和頭暈也有因果關系。睡眠不足時，頭腦會變得昏昏沉沉，甚至眩暈，所以積極改善睡眠至關重要。所以失眠多與神經衰弱有關，所以要及時給予營養神經調理，有效改善睡眠狀態，對緩解頭暈不適應該有很大幫助。

不用吃藥。頭暈耳鳴是一種常見的問題，大多數人都會有。一般是由于腦供血不足引起的。必要時檢查頭顱CT，排除腦血管意外引起。可以服用藥物顆粒，還可以用改善腦部供血的藥物比如口服液進行治療，注意好休息。

頭暈、耳鳴、口干、失眠有以下兩種調理方法：
第一、應該加強體育鍛煉。運動是加強全身血液循環，改善大腦供血不足的有效方法，如散步、慢跑、打太極拳等。
第二、可以用中藥治療。中醫腎虛、血瘀、痰濕等癥狀的患者可以根據自己的不同情況進行治療，不同的中藥可以達到滿意的效果。耳鳴的主要原因有精神理性、生理性失眠、特發性失眠和主觀性失眠。原發性失眠的診斷缺乏特異性，可能是患者的精神疾病所致。繼發性頭暈耳鳴失眠是繼發于軀體疾病和精神障礙。

消瘦乏力胸悶氣短食欲不振考慮脾陽不足、氣血虧虛引起的癥狀。這種可以服用黃芪桂枝五物湯調理治療。經絡阻塞容易誘發的病情形成的表現，通常的經絡阻塞容易形成乏力和胸悶癥狀的形成，需要保持觀察。