引起惡心頭痛食欲不振的原因，具體情況還需要了解病史來確定。具體內容如下：
考慮急慢性胃炎的可能性比較大，考慮可以服用一些抑酸護胃的藥物來治療，比如奧美拉唑，泮托拉唑等，還可以服用一些促進胃腸動力，多潘立酮，健胃消食片等。暫時不吃含乳糖類食物，以排除因食用含乳糖食物導致的腹瀉。不吃過于粗糙、過于濃烈的香辛料生蔥、大蒜、咖喱、胡椒、花椒、芥末、醋及香料濃湯等。

惡心，干嘔，食欲不振，失眠，可能是胃病，如果是女性，可能是懷孕了。
如出現惡心，干嘔，食欲不振，失眠等癥狀，應首先明確病因。如果是年輕女性突然出現這種癥狀，并且發生性行為和更年期應該是早孕反應，那么就有必要及時去醫院做早孕檢測了。在不排除早孕的情況下，不能盲目用藥，以免影響胎兒的生長發育。如果排除早孕的情況，應該是胃病引起的。這種情況下，可以暫時口服保護胃黏膜、增加胃動力的藥物，有助于改善癥狀。就目前來說，一定要注意飲食，做到營養均衡，吃一些清淡的食物，有助于提高食欲，同時提供身體所需的營養。

腹脹、惡心、食欲不振可能是胃腸道的功能紊亂、蠕動減慢等原因引起的，分析如下：
如果有腹脹、惡心、食欲不振的癥狀，首先要排除是因為胃腸道的功能紊亂、蠕動減慢等原因，此外，如果有胃炎、胃潰瘍等問題，也可能出現腹脹、惡心、食欲不振的癥狀。患者應盡快到醫院就診，做好胃鏡等輔助檢查，確定原因，再對癥處理。
在日常生活中，患者要注意休息，保持清淡、易消化的飲食，避免暴飲暴食，避免過硬、過酸、過于辛辣和過熱飲食，進食宜細嚼慢咽，定時定量。

一般情況下，如果存在惡心并且同時伴有食欲不振，首先考慮的是急性胃腸炎。具體情況分析如下：
需要到當地的消化科做進一步的檢查，然后再根據具體的檢查結果來進行治療。有惡心、嘔吐的癥狀，可以口服維生素b6、嗎丁啉等。如果出現食欲差的情況，可以口服乳酶生、多酶片等。此外，還可以口服米索前列醇、果膠鉍等胃黏膜保護藥物。

厭食惡心干嘔食欲不振可以采取以下幾種辦法：
1.避免辛辣刺激,生冷油膩的食物出現。三餐要有規律,避免暴飲暴食,還要注意胃部的保暖,保持良好情緒。多吃粗糧,油膩的,不容易消化的食物盡量少吃。不挑食、偏食。
2.平時可以吃一些鱷梨、香蕉、酸奶、全麥面包這些易于吸收的食物,可以增加食欲,改善味覺。
3.針對癥狀建議可以服用一些莫沙必利、多潘立酮的藥物來促進胃腸的蠕動，促進胃部的排空。

一般來講，如果厭食、惡心、干嘔、食欲不振，需要采取藥物治療、日常護理等方法控制病情，具體分析如下
1.藥物治療：當患者出現厭食、惡心、干嘔、食欲不振的情況，考慮是消化系統疾病引起的，需要在醫生的指導下使用藥物進行治療，如鹽酸環丙沙星膠囊、枸櫞酸鉍鉀片、腸炎寧顆粒等。
2.日常護理：患者需要養成良好的生活休息，注意飲食衛生，多吃清淡、易消化食物，同時做好腹部保暖。