摔傷引起皮下毛細血管破裂出血，可能會造成皮膚淤青、軟組織腫脹、疼痛等癥狀。只是小面積的淤青一般不需要處理，通常3天左右就能吸收消失。面積較大的淤青伴有疼痛癥狀，可以通過冷敷或云南白藥氣霧劑進行治療，48小時后局部熱敷，同時口服活血止痛膠囊、三七片等舒筋活血藥物。肢體淤青可以適當抬高患肢，這樣可以加快淤青的消失。

如果是剛剛出現淤青，可以進行冰敷，因為冰敷可以起到收縮血管的作用，避免發生紅腫。如果淤青出現時間超過24小時，就不要冰敷，可以使用熱毛巾或者熱水袋進行熱敷，也可以使用剝了皮的水煮蛋，在淤青處來回滾動。

淤青一般在一周左右是會緩解的。淤青是因為淤血存在于皮下造成，淤血多是在外力作用下，使皮下毛細血管破裂出血所致。需要注意保持局部皮膚的清潔，不要去搔抓局部的皮膚，可以局部熱敷治療。

一般情況下，可以根據病因來消除嘴部腫脹。
如果是血管神經性水腫或肉芽腫性唇炎引起的嘴部腫脹，需要停用致敏藥物，應服用鹽酸西替利嗪片、爐甘石洗劑、氯雷他定片等藥物減輕腫脹癥狀；如果是唇腺阻塞形成黏液性囊腫，導致嘴部腫脹，可應用激光、微波等物理治療去除表淺的囊腫。對于體積較大的囊腫，可以在局麻下摘除。如果是急性根尖周炎導致的嘴部腫脹，通常可以在唇頰溝內切開膿腫，防置引流條，同時需要對患牙進行開髓引流，可促使嘴部腫脹的情況得到緩解。

一般來說，腿部腫脹應該根據實際情況來處理。
腿部腫脹消除可以遵醫囑使用威力坦、邁之靈、地奧司明等藥物，能夠促進下血液循環，改善腿腫的癥狀。需注意，患者應該根據具體情況，在醫生幫助下采取不同的治療方法來緩解不適。
患者生活要規律，避免過度勞累，不要熬夜，多休息；飲食盡量選擇高蛋白的食物，比如禽肉、蛋類等增強免疫力；適量增加運動量，鍛煉身體。

摔傷淤青的消除需要一定的過程和時間，快速消除淤青的說法過于絕對，消除淤青可以采用72小時內冷敷72小時后熱敷、外用或者口服活血化瘀藥物等措施。
跌傷后24h可以采用冷敷的方式進行處理，第二日可以使用熱敷，同時還需要服用活血化瘀消腫止疼的藥物，能夠迅速的清除淤痕。有瘀傷的病人要盡量不要食用刺激性、刺激性的食品，這樣會引起皮膚的損傷。