氣虛的癥狀正常表現為氣短無力，心跳心慌，自汗、渾身無力以及飲食減少腹瀉等情況，是一種身體功能衰退的一種表現。常常是由于久病體虛，或者是勞累過度，劇烈的腹瀉嘔吐以及失血過多等。自汗病情輕者，在日常生活中，可以通過食療來達到益氣、生津、養陰的效果，從而緩解自汗。自汗癥狀嚴重的話可以通過中醫中藥來調理治療，應加強體育鍛煉，預防過度疲勞，不要熬夜，保持好勞逸結合，保持精神愉快。
一般情況下，中醫認為氣虛、自汗是由陰陽兩氣不足造成的，即陰虛證和陽虛證。前者表現為畏寒肢冷或四肢厥冷，后者則以面色蒼白為主。此癥的治療多以健脾益氣、固表止汗為主。可在醫生指導下服用玉屏風顆粒、虛汗停顆粒等藥物進行治療。平時要注意休息，忌疲勞、保證充足的睡眠，并適當運動，以加強人體陽氣，有利于改善病情。
一般情況下，氣虛感冒可以通過藥物治療、日常護理等方式緩解相關癥狀，具體內容如下：
1.藥物治療：自身正氣不足、有邪侵體等因素可能導致患者出現氣虛感冒，患者應遵醫囑使用玉屏風散進行治療，來益氣祛邪。
2.日常護理：如果患者出現了氣虛感冒，可以通過日常護理的方式進行治療。患者可以通過針灸、艾灸等方式進行理療，來改善氣虛感冒的不適癥狀。患者應注意清淡飲食，注意開窗通風，避免熬夜，避免食用辛辣刺激性食物，以促進氣虛感冒痊愈。
氣虛自汗，由氣虛衛不固表所致自汗出。癥見自汗惡風，汗出常冷，疲乏無力，脈微而緩或虛大。般都是陰虛內熱引起的。腎虛的話，平常可以多吃黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，而核桃、板栗、枸杞、建議多食如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡菜、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。
氣虛脫發可以通過改善生活習慣、使用藥物等方式進行治療，具體分析如下：
通常工作壓力大、長期劇烈運動等因素可能會導致氣虛，臨癥狀為頭暈目眩、盜汗、脫發等，氣虛脫發的患者，在日常生活中應注意生活規律，保證充足的睡眠，氣虛脫發的患者也可以在醫生的指導下服用參苓白術散、香砂養胃丸、金匱腎氣丸等藥物進行治療。
