焦慮癥失眠心慌應該吃歸脾丸。
歸脾丸由黨參、炒白術、炙黃芪、炙甘草、茯苓、制遠志、炒酸棗仁、龍眼肉、當歸、木香、大棗組成，歸脾丸具有益氣健脾、養血安神的功效，臨床上常用來治療心脾兩虛證，臨床表現是胸悶、氣短、心慌、失眠、多夢、頭昏、頭暈、肢體倦怠、乏力、食欲不振，治療心脾兩虛證，臨床當中還可以用歸脾湯來加減治療。如果出現五心煩熱、潮熱、盜汗、胸悶、心煩、舌少苔或無苔是氣陰兩虛證，應該治以益氣養血、滋陰安神，還可以用炙甘草湯治療。

病情分析： 你好,你的情況是屬于焦慮癥的表現,跟你壓力大,潛意識里神經緊張有關系.
建議你吃點中成藥心腦靜片和清腦復神液調理一下,具有滋陰養血安神,緩解焦慮的作用.同時平時多喝點百合粥和蓮子粥，可以滋陰安神
意見建議：.平時多參加集體活動,舒暢心情.多喝點玫瑰花茶,疏肝解郁.多戶外運動

心理分析：焦慮癥是無具體內容的擔心害怕，一般伴有運動性不安，和植物神經系統紊亂，根據您的描述，如果持續時間不長，很有可能是焦慮情緒
心理指導：可以在手上綁一個橡皮筋，一旦出現無意義的想法，就彈一下手，一般1個月內見效。

心理分析：你好，焦慮癥，可以說是當代社會人的公敵，尤其是對那些社會中堅力量的人來說，白領一族更是難逃焦慮癥的困擾。焦慮癥的危害是很大的，如果不及時治療會危害到身心健康。所以如果發現自己有焦慮癥的苗頭，請及時到正規醫院尋醫問診。
心理指導：建議先自我調整，養成按時睡覺的習慣，使人體的生物鐘處在一個相對穩定和諧的狀態，調節自己的情緒。如果無法調節，應道醫院服用藥物治療。

病情分析：焦慮癥 焦慮癥 與正常焦慮情緒反應不同：第一，它是無緣無故的、沒有明確對象和內容的焦急、緊張和恐懼；第二，它是指向未來，
意見建議：似乎某些威脅即將來臨，但是病人自己說不出究竟存在何種威脅或危險；第三，它持續時間很長，如不進行積極有效的治療，幾周、幾月甚至數年遷延難愈。最后焦慮癥除了呈現持續性或發作性驚恐狀態外，同時伴多種軀體癥狀。 　　簡而言之，病理性焦慮是一種無根據的驚慌和緊張，心理上體驗為泛化的、無固定目標的擔心驚恐，生理上伴有警覺增高的軀體癥狀。

病情分析： 焦慮是最常見的一種情緒狀態，比如快考試了，如果你覺得自己沒復習好，就會緊張擔心，這就是焦慮。這種焦慮是一種保護性反應
意見建議：首先要找到引起害怕緊張的病因（比如考試，沒復習好）這時，通常會抓緊時間復習應考，積極去做能減輕焦慮的事情。進行放松訓練，比較簡單的如深呼吸法：焦慮不安時閉上眼睛，慢慢用鼻子吸氣，口鼻呼氣，反復三到五次。也可以采用冥想法：即有意識地想一件開心的事情，盡量真實而具體。過度緊張、焦慮時，先輕閉雙眼，全身放松，做幾次均勻而有節奏的深呼吸，反復地自我暗示：“不要著急”、“放松、放松”，幾分鐘后，情緒就會平穩。[