通常情況下，最近老是心慌氣短頭又暈可能是熬夜、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等原因導致的，具體情況分析如下：
熬夜：經常性熬夜也可能會導致植物神經功能的紊亂，最終可能會出現(xiàn)心慌氣短頭又暈癥狀，患者平時養(yǎng)成早睡早起的好習慣即可，一般不需要進行治療。
冠狀動脈粥樣硬化性心臟病：冠狀動脈粥樣硬化性心臟病是指冠狀動脈發(fā)生粥樣硬化引起管腔狹窄或閉塞，導致心肌缺血缺氧或壞死的常見的心血管系統(tǒng)疾病，患者可能會出現(xiàn)心絞痛、心悸、憋悶感、呼吸困難、胸悶等癥狀，因此最近老是心慌氣短頭又暈可能是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的前兆。患者可以按照醫(yī)囑使用復方丹參滴丸、穩(wěn)心顆粒等藥物進行治療。

考慮與神經功能紊亂有關。注意休息，保證充足的睡眠，注意自我調節(jié)，多飲水，多排尿，多吃新鮮蔬菜水果補充維生素，積極參加運動鍛煉增強體質。去心理咨詢門診就診治療。

舌苔厚、白、失眠、頭暈的患者大部分是因為寒氣襲擊了胃。
胃腸感冒、消化不良、對生活有很大影響，給患者帶來很大痛苦的可能性。所以發(fā)現(xiàn)自己的情況后千萬不要掉以輕心。應盡快到醫(yī)院檢查，并采取適當措施進行治療。患者不能忽視這一點。否則，會對腸胃造成很大傷害，對健康產生很大影響，給治療帶來很大麻煩。而且我們要注意控制自己的食物。平時不要吃油膩的食物，也不要吃冷辣的食物。否則會給腸胃帶來很大負擔，癥狀會更嚴重，對健康造成更嚴重的影響。

心慌為對心臟跳動的一種不適感覺，主要有心跳頻率快和心跳不規(guī)律或力量過大兩種。氣短為是患者主觀上有空氣不足或呼吸費力的感覺；而客觀上表現(xiàn)為呼吸頻率、深度、和節(jié)律的改變。心慌氣短的原因有很多，包括神經系統(tǒng)的疾病、胸壁疾病、肺部疾病、心臟疾病等。心臟疾病引起的氣短分為勞力性呼吸困難、陣發(fā)性夜間的呼吸困難和端坐呼吸。

舌苔厚失眠主要是氣血不足導致的。
氣血不足將會導致體內濕氣過重引起的癥狀，從而引起人體的內分泌失調，導致人體生物鐘紊亂，如果是氣血不足，濕氣過重，建議可以吃一些健脾除濕，補氣養(yǎng)血的藥物，比如健脾生血顆粒。此外，還可以服用人參健脾丸、健胃消食片等藥物。保持飲食規(guī)律，不吃生冷、辛辣、油膩的食物，多吃營養(yǎng)豐富、易消化的食物。可以服用安神補腦液、谷維素等藥物。另外，注意飲食清淡，多喝水，睡眠充足。

出現(xiàn)氣短、胸悶、心慌，很有可能是由于心力衰竭所導致的，可以進一步的行BNP以及心臟彩超的檢查，有助于進一步的明確診斷。除此之外，有一些也有可能是由于急性心肌缺血發(fā)作，也會出現(xiàn)類似的不舒服癥狀。還有可能單純的是心臟神經癥、焦慮癥或者是植物神經功能的調節(jié)紊亂，也會出現(xiàn)以上不舒服的癥狀，可以結合行動態(tài)心電圖檢查。除此之外，也可以進一步的檢查一下血清離子、血常規(guī)以及甲狀腺功能。