失眠眼睛干燥,多做眼保健操,注意調節休息時間。
失眠時會出現眼睛干澀的癥狀,考慮到眼睛疲勞引起的可能性,可以使用萘敏比滴眼液,也可以自己做眼保健操,眼保健操對緩解眼睛疲勞有好處。這只是治療標志的方式,還是要注意控制睡眠才是最重要的。然后不在意工作和生活瑣事,睡前泡熱水腳,白天運動,晚上就可以睡覺了。
晚上起來眼睛干澀,睡不著覺,失眠要從眼睛疲勞的角度考慮治療。
一般來說,干眼癥是眼睛疲勞引起的。因為睡覺的時候淚腺不會分泌眼淚。先去眼科確診。癥狀治療、淚液試驗、眼表分析、淚膜破裂時間、淚湖高度、淚液滲透壓等可以確診。干眼癥一般用人工眼淚、眼淚、透明質酸鈉、聚乙烯醇等治療。不用看電視、手機、電腦,就能讓眼睛休息。熱療對你的眼睛有效。盡快進行眼部檢查,明確診斷,根據病情決定下一步的治療方法。
病情分析: 你好,造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素常可引起失眠;不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,但是可以用中藥治療,中藥沒有什么副作用。
意見建議:建議:避免失眠的最有效方法,是使生活起居規律化,養成定時入寢與定時起床的習慣,從而建立自己的生理時鐘.也可以睡前聽聽舒緩的音樂。
問題分析:失眠是與大腦神經興奮抑制有關的,正常進入睡眠狀態神經興奮抑制是活躍的,
意見建議:如果不活躍了就會處在興奮的狀態出現失眠的癥狀的。建議您使用一些中成藥物來調理治療。您平時可以多補充一些有助于神經功能的食品。如海魚、蝦、豬肝、豬腰、核桃、花生、蘋果、蘑菇、蠶豆、牛奶等。
病情分析: 你好,這種情況一般的情況往往是有寒證陽虛的情況常見的。
意見建議:這種情況一般的情況往往是可以采用中藥、理療、灸法等治療的。注意平時的保養的。不要勞累著涼的。不要長時間一個姿勢的。適當的做運動的。
病情分析: 您好,根據你的描述,考慮是干眼癥,是由于眼淚的數量不足或者質量差導致的。癥狀有眼睛干澀,容易疲倦,會癢,有異物感
意見建議:平時要注意休息,避免過度的疲勞和用眼,讀書和看電視時間不要過長。適當增加瞬目的頻率。可以使用人工淚液。祝您健康