低血壓可能會導致腦鳴。經常出現低血壓,或者長期處于低血壓狀態,有可能會導致出現腦灌注不足,出現腦血管供血不足的情況,而出現腦鳴。需要進一步查找原因,排除貧血等其他因素,積極治療。
低血壓的人群在選擇飲食結構時,應該選擇營養價值比較高的食品,尤其含有優質蛋白,微量元素,膳食纖維,多種維生素比較高的食品。動物的瘦肉如瘦羊肉、瘦牛肉、瘦豬肉,牛奶、海參等。
先考慮是精神壓力造成的這一現象。
現代人群壓力相對較大,因為本身就在焦慮狀態下,才會誘發這一病癥。然后針對這類情況,可以適當地放松一下情緒,多多地休息一下,不要把身體搞得過于疲勞,要把這身體給完全地休息一下。
當然針對全身無力怕冷,也可考慮到是因為受涼所導致,通常受涼后,那么都會出現這一體質偏寒的情況,因此可以服用一些感冒藥、休息一下,以及這能夠對頭部起到按摩的作用。頭疼的話可在這太陽穴上,以食指輕搓、左搓、右搓,由于太陽穴其使身體松弛,可有效治療頭疼。
宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品,葷素搭配。多食桂圓、蓮子、大棗、桑椹等可以增強體質;選擇高鈉、高膽固醇的飲食,有貧血癥的患者,宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物。
出現了怕冷,手腳冰涼的癥狀,一般是因為患上陽虛或者是血虛。往往是青春期的女性,正為明顯有些是因為患者腎陽不足導致的溫馴作用異常,血虛是指血氣達不到四肢末梢,于是患者出現手腳冰涼怕冷的現象可采用通陽活血的法。