高血脂、脂肪肝的患者要盡量少吃辛辣、油膩、霉變的食物，同時要注意不要吃對肝臟有傷害的食物。
飲食上要注意清淡，避免食用過于辛辣的食品，特別是含有高脂肪的食品。飲食要多樣化，營養要平衡，避免食用發霉的食品。補充維生素和植物纖維，可以多吃新鮮的蔬菜和水果。還可以多吃優質的蛋白質，日常要適量的補充優質蛋白，同時要注意控制糖類和脂肪的攝入量，也需要通過服用降血脂的藥物進行治療。

脂肪肝是比較常見的代謝性的肝病，大都來自于不合理的生活飲食習慣，所以脂肪肝的消除要從基本的生活飲食習慣改善為主。脂肪肝病人也是可以吃魚的，可以提供豐富的優質蛋白可以供給身體的需要，脂肪肝病人應該減少高脂高熱量的飲食攝入，但是即使是吃魚有好處的，但是也應該適當的限制攝入量，同時參加體育鍛煉。

高血壓和高血脂主要是低鹽低脂飲食，各種蔬菜和水果都是可以吃的，特別是含有纖維素高的蔬菜，比如芹菜，韭菜，豆角，胡蘿卜，大蘿卜等。高血壓和高血脂都可以引起動脈血管粥樣硬化，引發心腦血管疾病。高血壓需要長期口服降壓藥物進行治療。

病情分析： 你好,脂肪肝主要是肝內脂肪堆積過多引起的,主要是應該在飲食上多注意的,
意見建議：一定要以低脂,低膽固醇飲食為主,要清淡飲食.只是適量的體育鍛煉就可以了,也不要過重的鍛煉.同時還是要控制體重的.祝你健康!

問題分析：血脂高一般與高脂肪飲食，飲酒，缺乏體育鍛煉，肥胖等有關系的，控制不好容易導致動脈粥樣硬化
意見建議：治療建議口服辛伐他汀。平時應積極改善生活方式,適量運動,飲食上注意盡量少食肥肉,動物及植物油,多吃新鮮蔬菜水果,木耳,豆制品,粗糧,促進脂類的代謝.定期復查.

這個問題還是比較愛哦復雜的，建議到醫院及時治療。必須和主治醫生經常溝通。