問題分析： 您好，改善飲食結構、控制體重、增加體育鍛煉是治療高膽固醇血癥最基本的措施。 飲食療法就是通過降低飲食中飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，即降低外源性脂質(zhì)的攝入和恢復熱量平衡來降低冠心病危險性，同時促進良好營養(yǎng)的一種治療方法。運動療法可以增加熱量的消耗，
意見建議：有助于減輕體重，同時降低血清總膽固醇和甘油三酯水平以及LDL-膽固醇和VLDL-膽固醇水平，并且還能升高HDL-膽固醇水平。減輕體重可以降低VLDL-膽固醇水平，提高HDL-膽固醇水平。減輕體重與低鹽飲食、少飲酒相結合，可以降低血壓，改善葡萄糖耐量，從而降低冠心病的危險性。

指導意見：建議低脂飲食低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜和降低血脂治療。這個容易導致動脈硬化和高血壓和心腦血管病的可能啊。

問題分析： 應忌吃或少吃含膽固醇高的食物，如動物的腦子、脊髓、內(nèi)臟、蛋黃（每只雞蛋蛋黃含250～300mg膽固醇）、貝殼類（如蚌、螺螄等）和軟體類（如魷魚、墨魚、魚子等）。應該攝食適量的膽固醇含量不太高的營養(yǎng)素，如瘦的豬肉、牛肉、鴨肉、雞肉、魚類和奶類。多吃蔬菜、瓜果，以增加纖維的攝入。多吃些有降膽固醇作用的食物，如大豆及其制品、洋蔥、大蒜、金花菜（草頭）、香菇、木耳等。這些食物中，有的還同時具有抗凝血作用，對預防血栓形成和冠心病也有好處。
意見建議：限制甜食，此類患者對糖類特別敏感，吃糖可使其甘油三酯含量更加增高。因此，白糖、紅糖、水果糖、蜜糖以及含糖的食品和藥物等應盡量少吃或不吃。禁酒，酒可使這類患者的甘油三酯含量增高。適當增加蛋白質(zhì)，尤其是大豆蛋白。

問題分析： 您好，高脂血病人要少吃或者不吃含膽固醇高與動物脂肪高的飲食，如，動物內(nèi)臟、蛋黃、蝦、貝類、魷魚、墨魚、肥肉、禽類肉皮、高脂奶類等。此類食物會增加血中的膽固醇含量，導致動脈粥樣硬化，最終造成心、腦血管病患的發(fā)生，所以高脂血病人要少吃或者不吃這類食物，可適當吃一些清爽的水果、蔬菜，含膽固醇量比較低的魚類、瘦肉，及有降膽固醇作用的洋蔥、大蒜、香菇、木耳、豆制品等。

忌多吃甜食：高脂血病人對糖類尤其敏感，吃糖可以使血甘油三酯升高，加速動脈粥樣硬化進程，所以高脂血病人要盡可能不吃白糖、紅糖、水果糖、蛋糕、冰淇淋等。

忌飲食過多：高脂血病人假如長時間飲食過多，因為飲食里熱量供給太多會造成肥胖，而肥胖是冠心病、糖尿病等的主要原因，所以要適量的飲食，增加鍛煉，使體重控制在正常范圍以內(nèi)。

忌盲目節(jié)食：蛋白質(zhì)、脂類、糖類是人體代謝必需的營養(yǎng)物質(zhì)。有的高脂血病人為了降低血脂，盲目節(jié)食，基本上肉、魚、蛋、奶都不吃，這是不可取的。因合理的飲食結構是達到降低血脂的目的，又要使病人獲得足夠的營養(yǎng)供應，這樣才可保證身體健康。

忌喝酒：喝酒可以使高脂血病人的甘油三酯含量升高，導致動脈粥樣硬化，增加冠心病、腦血管病的危險，所以高脂血病人禁忌喝酒。

忌多喝雞湯：不少人誤認為雞湯的營養(yǎng)價值比雞高，實際，雞肉包含較多的蛋白質(zhì)，并且膽固醇含量比較低，而雞湯含膽固醇高、蛋白質(zhì)比較低，所以高脂血病人不宜多喝雞湯。

忌吃油炸、油煎食物：高脂血病人在烹調(diào)動物性食物時，要絕對避免油炸、油煎，因如此會使食物里包含較多的油脂，加重高脂血的進程。適宜的方法是蒸與烤，如此會使食物里的油脂溢出。
意見建議：忌飲Coffee：Coffee里包含較多的咖啡因，會增加身體內(nèi)的膽固醇，并且也許會引發(fā)心律失常，所以高脂血病人忌飲Coffee。

問題分析： 改變做菜方式： 做菜少放油, 盡量以蒸，煮,涼拌為主。少吃煎炸食品。 限制甜食：糖可在肝臟中轉化為內(nèi)源性甘油三酯，使血漿中甘油三酯的濃度增高，所以應限制甜食的攝入。
意見建議：日常生活中以茶為飲品除預防和改善高血脂外還能調(diào)節(jié)人體機理平衡，降血脂，軟化血管，增強人體抵抗力，極大的降低疾病的復發(fā)率。這類中草藥茶主要有冬青子、蕃楸草、箐橡草、茵陳等等。

問題分析： 你好，高總膽固醇血癥飲食要注意少吃或不吃動物內(nèi)臟（如肝、心、腎等）、魚籽、蝦籽、蟹黃等含膽固醇高的食物，并減少動物脂肪的攝入，以降低動脈硬化的發(fā)生。
意見建議：此外膽固醇的攝人量應控制在200毫克以下，由于雞蛋蛋黃含有豐富的膽固醇，所以高膽固醇血癥的病人不適宜吃蛋黃，但可以吃蛋白。

問題分析： 您好，你的情況是高血脂，可以使用辛伐他汀，非諾貝特，煙酸來控制血脂
意見建議：飲食應該以米、面為主食，雜糧較好。多攝入膳食纖維。補充蛋白質(zhì)建議食用大豆等植物蛋白。多食蔬菜水果有利于控制血脂。