渾身酸痛無力且頭昏腦漲屬于全身疾病表現，通常建議測體溫，觀察是否發熱以及咽喉部情況。上呼吸道感染會出現渾身酸痛無力、頭暈腦脹等現象，可以多飲水，必要時口服消炎藥物、感冒藥物，多休息，避免跌倒出現其他意外。

胸悶氣短、四肢無力可能是多種原因導致的，具體分析如下：
心衰會導致心臟射血減少，從而造成全身供血不足，導致四肢乏力。還有一些嚴重的心律失常，如房室折返性心動過速等，心跳過快會影響到心臟的射血功能，從而引起全身供血不足。也有可能是由于肺部疾病所致，例如急性的哮喘發作，也會造成四肢無力、胸悶氣短等癥狀。還有就是低鉀血癥，可能引起肢體無力，這與神經肌肉興奮性降低有關。

出現心慌氣短、四肢無力等癥狀時，需要考慮是低鉀血癥。可以服用氯化鉀緩釋片，如果需要的話，可以通過靜脈注射氯化鉀來進行治療。還有可能是貧血引起的，嚴重貧血需要進行輸血。如果是因為甲狀腺功能減退，可以口服含有黃芪成分的藥物來緩解。再加上優甲樂，可以減輕她現在的不適。減輕的原因，要看是什么原因引起的，要想改善這種不舒服的情況，必須要針對原發病進行治療。

一般情況下，心慌、氣短、胸悶、四肢無力可以通過藥物治療、生活護理等方式改善，具體內容如下：
心慌、胸悶、手腳乏力是常見的兩種表現。第一種是由原發性的心臟病引起的肢體虛弱，可以通過心電圖和心臟彩超來確診，如有心肌缺血和射血分降低，可以做出正確的判斷，同時還應采取改善心肌缺血和改善心功能的措施。還有一種是全身疾病引起的，主要與電解質失調有關，可以做離子分析，低鉀的癥狀可以診斷為低鉀，可以在醫師的指導下進行補鉀，如果是缺鉀的程度比較嚴重，可以通過服用藥物來補充鉀，但血鉀降低比較多，可以通過靜脈補鉀。

很可能是大腦供血不足造成的。一般提示，可能出現短暫性腦缺血發作、腦血栓形成及腦梗死。也有可能是高血壓、冠心病、或者心律失常、心肌梗死導致的。還有可能是肺部疾病，常見的有肺炎、肺部腫瘤、肺纖維化等。還有可能是患有甲狀腺功能亢進、嚴重的貧血，嚴重的營養不良等疾病。

最常見的是腦動脈供血不足導致的。很有可能是頸椎病壓迫椎基動脈，導致椎基動脈供血不足，導致頭昏，也有可能是休息不好，大腦沒有得到充分休息，引起頭昏，導致四肢無力。