問題分析：建議平時生活規律，多飲水，多食用容易消化吸收富含維生素的食品，避免進食辛辣刺激性的食物，以免導致癥狀嚴重。
指導建議：平時改掉不良習慣，養成良好習慣，適當加強體育鍛煉，增強體質，增加身體抵抗力免疫力，有利于促進胃腸消化吸收改善口臭，特別是需要注意飯后漱口。
感冒后胸悶、感覺不太舒適氣短，與感冒以后引起的機體的反應有關系。尤其是感冒以后引起上呼吸道感染，更容易出現這些表現。應該盡早抽時間去了一醫院拍胸片血常規等檢查看一下。
感冒時如果表現出了胸悶，氣短，心慌以及呼吸困難等表現，很有可能會造成心肌炎。老人、孕婦、兒童等特殊人群在感冒后的免疫力會明顯降低，從而導致更多的細菌、病毒進入體內，從而導致心慌、氣短、呼吸困難、心慌等癥狀，需要及時就醫。感冒并不容易引起心臟病，但是如果出現了，就會造成嚴重的后果，所以在出現感冒的時候要注意多休息，多喝水，不要過度勞累，盡量讓身體恢復。
胸悶氣短可以通過一般治療、使用藥物等方法進行治療。
1.一般治療：如果癥狀比較輕微，患者應該注意一般治療，即注意休息，避免過度勞累，或者進行吸氧，有助于緩解癥狀。
2.使用藥物：如果是心肌缺血導致的胸悶氣短，可以服用硝酸甘油、硝酸異山梨酯等血管活性藥物；如果是支氣管哮喘或者慢阻肺導致的，可以吸入糖皮質激素和支氣管擴張劑緩解癥狀。
一般情況下，胸悶氣短可能是心力衰竭、慢性阻塞性肺病等原因導致的。建議及時就醫，查明病因，對癥鍛煉。具體情況分析如下：
1.如果是心力衰竭所致，除了積極的藥物治療外，還可以根據心衰的嚴重程度選擇適當的有氧運動。在心衰緩解期可以進行慢跑、快走、廣場舞、太極拳等運動。運動的前提是個人能夠承受，不會出現胸悶氣短的癥狀。心衰急性加重期不宜鍛煉。
2.如果是慢性阻塞性肺病引起的胸悶氣短，可以在家里長期進行氧療，平時可以做呼吸鍛煉，比如深吸氣后屏氣，再慢慢呼氣，以提高肺功能。
