看考慮亞臨床健康，多是由于體質虛弱，過度勞累，姿勢不當，精神緊張等導致肌群不協調，植物神經功能紊亂引起的。保持心情舒暢，避免過度勞累，加強營養，注意營養均衡，適當進行體育鍛煉，糾正不良姿勢，培養良好的興趣愛好，積極參加社會活動，轉移注意力，適當保暖。

病情分析： 你好，你的癥狀不能排除心肌供血不足或者呼吸道感染，還是需要進一步檢查確定病因病情。
意見建議:
一般心肌供血不足普通心電圖不一定可以確診。建議動態心電圖和心臟彩超檢查看看。另外胸片檢查看看是不是有肺部感染。需要注意休息和不能生氣。確診病因以后制定治療方法。

胸悶是一種自覺胸部悶脹及呼吸不暢的感覺，輕者可能是神經官能性的，即心臟、肺的功能失去調節引起的，經西醫診斷無明顯的器質性病變;重者為心肺二臟的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺氣腫、肺心病

病情分析： 胸悶是一種主觀感覺,即呼吸費力或氣不夠用.這情況往往跟心肌缺血是很有關系的，可考慮吃些冠心丹參膠囊來治療。