頭疼，渾身沒(méi)勁，首先考慮感冒發(fā)燒引起的，更嚴(yán)重的就是流感病毒引起的流行性感冒，勤測(cè)體溫，如果咽喉疼痛，可以對(duì)癥口服清熱解毒抗病毒藥物，緩解頭痛，可以去醫(yī)院檢查血液分析，還可以見(jiàn)于因?yàn)樾菹⒉蛔�，腦血管痙攣引起的頭疼、頭暈。

拉肚子怕冷渾身沒(méi)勁，如果還伴有頭暈、打噴嚏等癥狀，有可能和胃腸型的感冒有關(guān)系，也可能是腹部著涼、飲食不當(dāng)或者細(xì)菌感染等導(dǎo)致的腸胃炎。
感覺(jué)渾身沒(méi)勁，可能是和大便次數(shù)多，體內(nèi)缺失過(guò)多的水分、鉀、鈉等離子有關(guān)，建議及時(shí)喝一些淡鹽水，另外建議服用諾氟沙星、藿香正氣水等藥物。如果情況比較嚴(yán)重，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。

引起失眠的原因很多，不良的生活習(xí)慣、身體的不適、精神因素等都會(huì)引起失眠的。應(yīng)去當(dāng)?shù)卣��?guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，檢查完病因在進(jìn)行對(duì)癥治療，飲食上注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，不要暴飲暴食，低糖低鹽，戒煙少酒戒刺激性食物，辣椒等刺激性的食物當(dāng)然是不能吃的。

渾身沒(méi)勁乏力是過(guò)度勞累引起，長(zhǎng)時(shí)間的體力或腦力勞動(dòng)，超出了身體的承受能力，機(jī)體的本能反應(yīng)即渾身沒(méi)勁，疲乏無(wú)力。病理性的原因主要是某些疾病的早期信號(hào)，例如肝病和某些腫瘤的早期表現(xiàn)，應(yīng)該引起足夠的重視。

這是由于血糖的水平，沒(méi)有控制好，或者是電解質(zhì)紊亂引起的。首先要有信心，戰(zhàn)勝糖尿病。在糖尿病專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下，把血糖控制在正常范圍。飲食非常重要，平時(shí)要多吃富含纖維素、維生素食物，不吃動(dòng)物的內(nèi)臟脂肪。不飲含糖的飲料。少吃含糖分多的水果�？刂谱约旱捏w重。這樣的增加運(yùn)動(dòng)。平衡膳食。

考慮是屬于身體氣血不足合并腎陽(yáng)虧虛導(dǎo)致一系列癥狀，需要積極治療。注意休息保暖，保持好的生活習(xí)慣，不要?jiǎng)诶凼軟霭疽骨榫w激動(dòng)，保持好的心態(tài)，飲食清淡溫?zé)嵋紫�化，禁生冷辛辣刺激食物，多揉按足三里中脘穴�?nèi)關(guān)穴腎俞穴氣海穴。