建議先去醫院改善相關檢查，檢查心腦血管，進行生化檢查和神經功能全面檢查。
需要考慮心臟疾病或腦血管實質疾病，如冠狀動脈粥樣硬化性心臟病或腦血管出現動脈硬化斑塊，導致不同程度的腦梗塞、腦血衰竭的情況。如果屬于心臟疾病，就要有系統、有規律地服用藥物。例如，冠心病患者可以服用硝酸酯類的藥物或他定類的脂肪藥，需要服用抗血小板聚集的藥物，并服用穩定一定心率的藥物。

感到頭痛，心慌，胸悶，氣短等癥狀相似，可由下列原因引起：
1.如有胸悶氣短等癥狀時，應先考慮心臟方面的原因，不能排除患冠心病、心功能不全或心律失常引起。
2.可由頭部疾病所致，如患腦供血不足和腦梗死均可導致頭痛及胸悶等癥狀，宜及時求醫檢查。
注意保持營養均衡、適當鍛煉，有助于增強體質，降低心血管風險的發生。

出現心慌胸悶氣短的癥狀，主要是因為心肌供血不足、肺通氣不足。
心臟是身體的引擎，每一次心跳都會為身體提供血液，而血液里儲存著身體所需要的養分和氧。以上表現為勞累、激動、冠心病、風心病、先天性心臟病、高心病、肺心病、心絞痛等心臟疾病。通過觀察心電圖可以看到心肌缺血的圖像，通過休息、吸氧、改善心肌供血等方法可以改善。

一般來說，出現胸悶氣短、心慌，主要考慮心血管方面的疾病，尤其是老年人，比如冠心病患者出現了心功能不全或者有嚴重的心律失常，包括心房顫動、室上性心動過速等。如果患者出現這種情況，建議患者及時前往醫院就診，在醫生的指導下進行針對性的治療。
希望，要保持清淡飲食，多食膳食纖維，少食用過多的動物性脂肪和含膽固醇高的食物，有助于避免不良病癥的發生。

心慌、胸悶氣短是否需要用藥，需根據具體情況來判斷，若為生理性原因所致，一般無需用藥，若為低血壓、心律失常等原因引起，則建議及時用藥。
通常生理性的心慌、胸悶氣短常出現于劇烈運動、情緒異常的情況下，若無其他異常癥狀，適當休息后即可改善。但若患者存在低血壓、心律失常等問題時，則建議用藥來干預。低血壓的患者可遵醫囑服用地塞米松片、鹽酸米多君片等藥物，可平穩血壓。心律失常的患者可服用參松養心膠囊來改善癥狀，該藥可改善心臟傳導、改善心肌供血及心室重塑功能，從而緩解患者因心律失常引起的心慌心悸、氣短乏力、胸悶等問題，可顯著改善患者的生活質量。

并不是更年期綜合癥。有可能是器質性疾病導致的，如冠心病造成的心絞痛或者心肌缺血，急性心肌梗死，甚至是心衰都會出現，另外也有可能是因為心律失常或者心功能不全導致的，血壓偏高或者是血壓偏低時也是會出現的。