頭暈發(fā)困想睡覺因為頸椎病腦血管問題或低血壓睡眠不好貧血等情況有關(guān)，飲食清淡規(guī)律加強營養(yǎng)，不吃脂肪含量高的食物，要注意休息，避免劇烈活動勞累，保證良好的休息和睡眠，才有利于癥狀的恢復(fù)。
一般情況下，頭暈眼干發(fā)困可能是血管神經(jīng)性因素、腦血管疾病等原因?qū)е碌摹＝ㄗh及時就醫(yī)，查明病因，對癥治療。具體情況分析如下：
頭暈眼干發(fā)困是血管神經(jīng)性因素引起的，主要是由于睡眠不足、情緒波動較大、休息不好、生活不規(guī)律、上火、炎癥等。老年人有很多病理情況，如腦梗塞、腦供血不足、腦萎縮等都有可能導(dǎo)致這種情況，建議患者到醫(yī)院進行檢查，對癥治療。
頭暈、沒精神可能是多種原因?qū)е碌模唧w分析如下：
1.有可能是氣血虛、貧血、營養(yǎng)不良等引起的。
2.頸椎血管的過度生長對脊柱動脈的壓迫。
3.心理虛弱、憂郁、焦慮、緊張。
4.高血壓、心臟病、腦溢血及其他病癥。
建議患者可以多吃一些補血補氣的食物，平時要多休息，多運動，多喝一些安神補腦液。如果癥狀沒有好轉(zhuǎn)，可以到正規(guī)的醫(yī)院進行全面的檢查。
頭重頭暈整個人都沒精神通常是由于氣血不足導(dǎo)致腦供血不好或熬夜太多、睡眠不好的原因，是精神緊張，壓力大引起的，要及時去檢查排除器質(zhì)性的病變，如感冒、發(fā)燒或是甲狀腺功能減退。
考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關(guān)系的。建議注意休息，適當(dāng)補充鈣，建議口服蓋爾奇d試試，注意局部保暖，避免神經(jīng)血管受壓，也可做局部肌肉的熱敷，按摩，加強局部的血液循環(huán)，如果還無改善，應(yīng)到醫(yī)院檢查治療。
首先檢查一下血壓，溫度，并把它從高的血壓和發(fā)燒中剔除出來。其次，要理解那些有眩暈，眼神迷離，沒有精力的病人的一些基礎(chǔ)資料。
如果患有高血壓、有糖尿病等疾病的人，需要及時就醫(yī)。有可能是有腦血管疾病引起的。如果是年輕的，又沒有什么特殊的病癥，那就更好了。有可能是神經(jīng)緊張性頭痛。如果只是單純的眩暈和視力不太好，那就不是那么好診斷的了。如果有任何不確定的情況，請立即就醫(yī)。