失眠不是神經(jīng)衰弱。
失眠和神經(jīng)衰弱是不同的定義。不是失眠和神經(jīng)衰弱。從定義上來說，失眠是由于某種精神壓力、環(huán)境因素、藥物因素導(dǎo)致的失眠癥狀。神經(jīng)衰弱一般是由人的神經(jīng)異常或神經(jīng)功能障礙引起的。神經(jīng)系統(tǒng)紊亂導(dǎo)致抑郁、易怒，甚至睡眠障礙。所以從某種意義上來說，失眠的原因是多方面的，神經(jīng)衰弱可能會(huì)引起失眠，所以也可以說失眠是神經(jīng)衰弱的一種表現(xiàn)。

神經(jīng)衰弱的患者可能會(huì)長(zhǎng)期失眠。
神經(jīng)衰弱是一種是神經(jīng)官能癥，由于長(zhǎng)期精神緊張壓力大所導(dǎo)致的一種心理疾病。以體力和腦力的易疲勞為突出表現(xiàn)。神經(jīng)衰弱患者通常要求更高的生活質(zhì)量，追求完美。這樣的人，想太多了而會(huì)長(zhǎng)時(shí)間地失眠。精神脆弱的人容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀。神經(jīng)衰弱者通常會(huì)感到疲乏無力，每天都會(huì)感到心慌和煩躁。

一般情況下，神經(jīng)衰弱嚴(yán)重失眠可采取使用藥物、日常護(hù)理等方法相結(jié)合進(jìn)行治療，具體內(nèi)容如下：
1.使用藥：對(duì)于神經(jīng)衰弱引起的嚴(yán)重失眠，可以通過口服一些藥物來進(jìn)行調(diào)理，其中可以口服一些神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)的藥物，比如：谷維素片、甲鈷胺片、維他命B1、維他命B1、安神補(bǔ)腦液、酸棗仁口服液等。
2.日常護(hù)理：在服藥的同時(shí)還要進(jìn)行一些平時(shí)的生活護(hù)理，比如合理飲食、保持良好的情緒、規(guī)律的作息、適量的鍛煉。

神經(jīng)衰弱失眠吃牛奶、核桃、瘦肉、深海魚、動(dòng)物骨髓等食物，安神補(bǔ)腦液、佐匹克隆膠囊、養(yǎng)血安神片、維生素B1、維生素B12、甲鈷胺、地西泮、阿普唑侖等藥物。
神經(jīng)衰弱是由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，常伴有記憶力下降、情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等癥狀，患者可以吃牛奶、核桃、瘦肉、深海魚、動(dòng)物骨髓等食物，也可以吃安神補(bǔ)腦液、佐匹克隆膠囊、養(yǎng)血安神片、維生素B1、維生素B12、甲鈷胺、地西泮、阿普唑侖等藥物。

神經(jīng)衰弱的病人總伴隨著失眠的原因是由多種刺激因素造成的。
比如考試時(shí)神經(jīng)活動(dòng)的緊張狀態(tài)；以及個(gè)人素質(zhì)和個(gè)性特點(diǎn)與社會(huì)心理因素的關(guān)系，從而引起高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)的過分緊張，降低了神經(jīng)細(xì)胞的恢復(fù)，大腦皮質(zhì)衰弱等，皮質(zhì)下功能障礙等，最終引起自主神經(jīng)功能紊亂。在臨床工作中經(jīng)常遇到一些患者由于長(zhǎng)期失眠，精神異常引起精神運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)功能失調(diào)，影響了正常生活與學(xué)習(xí)。睡眠是在大腦高級(jí)神經(jīng)中樞節(jié)律性的調(diào)控下形成，在大腦皮質(zhì)功能紊亂的時(shí)候，最早表現(xiàn)為失眠。失眠可分為原發(fā)性與繼發(fā)性兩種情況，往往是入睡困難、醒得早，醒后不容易再次入睡和睡眠淺而夢(mèng)多的一類。嚴(yán)重者可影響到白天工作與生活。此外還常常伴有眩暈、頭疼和過敏。

治療神經(jīng)衰弱失眠的方法有很多，可以考慮以下幾種方式，平常要加強(qiáng)體育鍛煉和運(yùn)動(dòng)，提高身體的抵抗能力和免疫能力，多去戶外進(jìn)行走動(dòng)，呼吸一些新鮮的空氣，促進(jìn)身體和外界環(huán)境的接觸。可以選擇口服一些營(yíng)養(yǎng)大腦神經(jīng)的藥物，比如安神補(bǔ)腦液、腦活素以及養(yǎng)血清腦顆粒，同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣，忌辛辣、刺激性、油膩食物。