皮膚色素沉著可通過如下方式來改善：
1.色素沉著一般不需要進(jìn)行任何的治療，一般會(huì)隨著時(shí)間的推移而逐漸消失，但是也有一些人會(huì)因?yàn)榫植可�素沉著的程度比較輕，一般在幾個(gè)月內(nèi)就會(huì)消失。
2.部分人會(huì)因?yàn)樯�素沉著的原因，在一段時(shí)間后不會(huì)完全消失，需要使用激光或冷凍等方式來輔助治療。
需注意的是，如果皮膚過敏，局部丘疹、丘皰疹、嚴(yán)重瘙癢等癥狀，過敏逐漸消失后，局部會(huì)出現(xiàn)明顯的色素沉著，這種現(xiàn)象在臨床上是一種炎癥后色素沉著，建議患者遵醫(yī)囑進(jìn)行用藥治療。

一般情況下，激光后色素沉著能退，具體內(nèi)容如下：
激光療法是通過光熱作用，使局部組織受熱、汽化、碳化、變性、壞死，但也會(huì)對(duì)周圍的組織產(chǎn)生熱損害。在激光照射下，人體內(nèi)的黑色素細(xì)胞會(huì)因?yàn)槭軣岬挠绊懚�分泌過量的黑色素，從而產(chǎn)生了炎癥后的色素沉淀。一般經(jīng)過激光后，會(huì)出現(xiàn)色素沉淀現(xiàn)象。如果出現(xiàn)了長(zhǎng)期的黑斑，可以通過服用一些脫色劑來加快色素沉著的消失。

首先就是要注意多休息，另外就是避免局部發(fā)生感染的情況，導(dǎo)致可以適當(dāng)?shù)氖褂玫夥�液進(jìn)行清洗消毒，防止發(fā)生感染，到了后期可以適當(dāng)?shù)氖褂锰J薈膠，避免疤痕的形成，平時(shí)注意休息，飲食宜清淡，避免辛辣和油膩，避免情緒激動(dòng)和勞累。必要時(shí)可以去醫(yī)院去進(jìn)行相關(guān)的診斷，進(jìn)行進(jìn)一步的確定與治療。

面部色素沉著一般是因?yàn)檠装Y性皮膚病、外傷或者是其它皮膚問題引起的。通常在在治療方面，可以口服或外用維生素C、維生素E、氨甲環(huán)酸等外用藥物來治療；也可以外用復(fù)方熊果苷霜、氫醌乳膏等外用膏藥。需要配合使用強(qiáng)脈沖光或化學(xué)換膚療法，如果酸、水楊酸等。需要在專業(yè)的皮膚科醫(yī)生的指導(dǎo)下，針對(duì)色素沉著進(jìn)行相應(yīng)的治療。

小水泡不需要特殊處理，可以讓其自行吸收。水泡相對(duì)較大，而且很容易破裂，可以用無菌注射器將水泡內(nèi)液體抽出，或者用消毒針在水泡邊緣刺破，用無菌棉簽輕輕將液體擠出。但是不要將表皮撕掉，可以涂一層燙傷膏對(duì)傷口進(jìn)行滅菌和保護(hù)，再用一層薄紗布輕輕覆蓋，一周左右就可以恢復(fù)，而且不會(huì)留疤。

色素是痤瘡在發(fā)病期間經(jīng)常擠壓形成的，多數(shù)色素會(huì)逐漸消退，要注意平時(shí)不能刺激局部，比如經(jīng)常搔抓，否則可能會(huì)加重色素，少曬太陽(yáng)患處，盡量不用化妝品，可以口服大劑量維生素類的C，E，不可以吃麻辣，肥肉，甜食等多吃蔬菜水果，平時(shí)不可以擠壓痘痘的地方，否則可能會(huì)引起留下色素或者疤痕。