通常情況下，吃調整分泌的中成藥能調理黃褐斑。
黃褐斑的患者可以在醫生的指導下服用復方木尼孜其顆粒、景天祛斑膠囊等調整分泌的中成藥進行治療，有助于改善癥狀。患者還可以采用二氧化碳激光來治療，主要是通過利用激光的光熱作用，使其作用在真皮層，能夠粉碎皮下淤積的色素，從而達到祛除黃褐斑的作用。
治療期間患者要注意清淡飲食，每天堅持適量運動，有利于身體恢復。

治療黃褐斑需要根據實際情況來辨證使用，通常可以將黃褐斑分為四個證型，即肝腎不足證、脾虛濕蘊證、肝郁氣滯證、氣血瘀滯證。需要根據具體的證型來選擇用藥。
肝腎不足證可以選擇山萸肉、山藥、茯苓、澤瀉、牡丹皮等；
脾虛濕蘊證可以選擇人參、茯苓、白扁豆、白術、陳皮、蓮子、甘草、山藥；
肝郁氣滯證可以選擇當歸、白術、甘草、生姜、白芍、柴胡、茯苓、薄荷等；
氣滯血瘀證可以選擇桃仁、川芎、紅花、當歸、白芍、等。

臉上有黃褐斑，一般可以多吃一些富含維生素C的食物，比如胡蘿卜或者是西蘭花等。通過食物去除黃褐斑，通常見效會比較慢，也可以到正規的醫院去做激光祛斑，激光祛斑通常是通過激光的方式將皮膚下層的斑色素打散，然后隨代謝排出體外，效果通常比較不錯，并且見效也比較快。

患了雀斑要多吃含維C的果蔬,注意滋潤皮膚,夏季避光日曬.也可外抹中藥玉容散,吃三白湯來治療.也可以做激光或冷凍治療，效果很好。

指導意見：黃褐斑的根源是內分泌失調。月經不調、氣血不和是根源，氣血虧虛就會導致體內雌激素水平下降，黑色素容易沉著。在外部的體現就是肌膚失養，面部色斑。試試鹿胎膏、鹿胎歸白片、鹿胎膠囊等。平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜，多吃清淡 多吃蔬菜水果，不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。

指導意見：您好，引發黃褐斑的原因有內分泌失調，便秘，慢性病，營養不良等原因。黃褐斑治療方法主要是祛斑，患者必須保護心情愉快，多食含維生素多的食物，避免陽光照射，杜絕使用激素、羊胎素、有害金屬物質，以確保治療的安全性。