一般情況下，月經(jīng)后小腹痛可能是作息不規(guī)律、婦科炎癥引起的。
如果女性在月經(jīng)期間經(jīng)常熬夜，作息不規(guī)律，在一定程度上容易出現(xiàn)月經(jīng)后小腹痛的癥狀。一般情況下無需特殊治療，但需要及時(shí)調(diào)整作息，早睡早起，通常可自行恢復(fù)。患者可以要查血常規(guī)，凝血功能，婦科經(jīng)陰道的彩超，婦科檢查等，查明原因之后對(duì)癥治療，以免延誤病情。

月經(jīng)小腹痛可能是淤血、虛弱、子宮內(nèi)膜異位癥等原因?qū)е碌模�具體分析如下：
中醫(yī)認(rèn)為，月經(jīng)小腹痛可能是因?yàn)轶w內(nèi)有瘀血和虛弱的原因。如果月經(jīng)中有血塊，顏色紫黑，說明有瘀血，可以選擇少腹逐瘀湯或桂枝茯苓丸。顏色淡，經(jīng)量少，可能是虛弱，可以選擇四物湯進(jìn)行治療。在西醫(yī)看來，更有可能是子宮內(nèi)膜異位癥。如果出現(xiàn)月經(jīng)小腹痛的情況，建議做相應(yīng)的檢查，排除子宮內(nèi)膜異位癥。必要時(shí)可以服用布洛芬或元胡止痛片。

憋尿后小腹疼痛有是因?yàn)榘螂籽谆蛘呤瞧渌�尿路感染所引起的。長(zhǎng)時(shí)間憋尿是比較容易誘發(fā)膀胱炎或者其他尿路感染，這是一個(gè)易發(fā)因素。另外還需要觀察是否還伴有尿頻，尿痛等膀胱刺激癥狀，下腹部疼痛不適，或者是肉眼血尿。當(dāng)出現(xiàn)這些臨床癥狀，及時(shí)到醫(yī)院去做尿常規(guī)，尿培養(yǎng)，腎臟輸尿管膀胱彩超檢查來明確診斷。

考慮是盆腔炎引起的，白帶多的情況，考慮是陰道炎引起的。是需要去醫(yī)院做B超、白帶常規(guī)的檢查，如果有盆腔炎的情況，是可以服用合適藥物治療，如果有陰道炎的情況，是需要確診是什么類型的陰道炎以后，在陰道內(nèi)局部用藥治療的。

一般來說，懷孕小腹痛首先考慮先兆流產(chǎn)或?qū)m外孕。具體內(nèi)容如下：
如果是懷孕早期，需進(jìn)一步檢查血HCG及孕酮，如HCG及孕酮低考慮先兆流產(chǎn)，需保胎治療。可口服黃體酮軟膠囊或肌注黃體酮進(jìn)行保胎治療。如果彩超提示宮腔內(nèi)未見妊娠囊，則需高度警惕宮外孕可能，應(yīng)監(jiān)測(cè)彩超及血HCG及孕酮，確診宮外孕需手術(shù)治療。
日常應(yīng)合理膳食，保證機(jī)體營(yíng)養(yǎng)攝入充足，通常無其他飲食特殊禁忌或推薦。避免大量飲酒、濃茶及咖啡等。

一般來說，月經(jīng)來前來后小腹痛的原因如下：
月經(jīng)前后體內(nèi)激素水平變化，婦科炎癥等都有可能導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)來前來后小腹痛的情況，口服痛經(jīng)寶顆粒或布洛芬等止痛藥可以有效改善相關(guān)癥狀。日常生活中，要注意局部的衛(wèi)生和清潔，勤清洗外陰，勤換內(nèi)衣褲，多穿寬松透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲，還要注意飲食健康，以清淡和易消化的食物為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多注意休息，避免勞累，保持心態(tài)平和，有利于身體健康。