問題分析：小腿腿面和腳面麻木，這種情況是小腿感覺神經(jīng)受到壓迫造成的。而左腳腳趾頭不能下彎和上抬，存在著兩種可能性。
指導(dǎo)建議：如果是不能主動下彎和上抬，但是，可以被動下彎和上抬，那就是運(yùn)動神經(jīng)受損造成的。如果被動下彎和上抬都不能，那就是腳趾頭局部病變造成的。

到醫(yī)院做一下X光或者CT檢查一下腰椎。可根據(jù)檢查結(jié)果，不同的狀況采取不同的治療方法。可以用中醫(yī)正骨的治療方法治療，中醫(yī)正骨可分為：手法復(fù)位、刮痧、牽引、藥物的熱療等一系列的治療方案。

腳趾頭麻木有可能是頸椎和腰椎的疾病，因?yàn)轭i椎病壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致肢體麻木。也有可能是下肢血液循環(huán)不好。比如上肢靜脈曲張。或者是糖尿病。糖尿病也容易導(dǎo)致神經(jīng)感覺異常出現(xiàn)麻木。

就是因?yàn)樯窠?jīng)炎或者是由于腰間盤突出等原因?qū)е碌摹ＤX血管疾病也可以引起一側(cè)腳部麻木，但是往往會同時(shí)伴有頭暈、頭痛，肢體無力的一些臨床癥狀。如果是因?yàn)檠�間盤突出導(dǎo)致的左腳麻木，患者往往會出現(xiàn)腰部疼痛。

小腿麻木首先不要長時(shí)間保持一個(gè)坐姿，不利于血液循環(huán)，還有就是考慮存在神經(jīng)系統(tǒng)的病變。多數(shù)的由于腰椎間盤突出癥壓迫坐骨神經(jīng)，導(dǎo)致的下肢神經(jīng)異常表現(xiàn)，從而引起小腿麻木可能還伴有酸痛。

麻木是感覺神經(jīng)出了問題，到底是大腦出了問題還是腰部出了問題，還需要進(jìn)一步檢查才知道。慎重起見，可以去正規(guī)醫(yī)院看看神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生，做一些必要的臨床檢查如顱腦磁共振檢查或者顱腦CT檢查，腰椎磁共振檢查等，以明確診斷方便治療。