一般情況下，女人肝腎陰虛吃食物和藥物補，具體內容如下：
如果出現女人肝腎陰虛的情況，患者在平時要合理的調整飲食，可以適當的吃一些水果和蔬菜，還可以適當吃百合粥、川貝粥等，有補中益氣、滋補肝腎的作用；如果情況比較嚴重，可以在醫生的指導下使用藥物進行治療，如六味地黃丸、左歸丸、金匱腎氣丸等，平時應保持健康的生活習慣。

女性更年期出現肝腎陰虛的癥狀，主要是因體內激素水平變化導致，此時通常表現為潮熱多汗、月經紊亂、心煩易怒、腰膝酸軟等，可以通過吃雌激素豐富的食物及相應中成藥物來進行調理。
一、食物：雌激素含量豐富的食物攝入后，可幫助女性調節體內雌激素水平，緩解因雌激素水平下降引起的相應不適癥狀。常見的雌激素含量較為豐富的食物有大豆、豆腐、小麥、黑米、扁豆、洋蔥、蘋果、石榴、銀杏、茴香、葵花子、橙子等。
二、藥物：中醫認為女性更年期是肝腎不足，臟腑功能減退，心肝脾腎不和所致，可使用同仁堂坤寶丸進行調理，可有效改善更年期女性肝腎陰虛導致的潮熱多汗、月經紊亂、心煩易怒、腰膝酸軟等癥狀，具有滋補肝腎、鎮靜安神、養血通絡的良好療效。

這個階段的女性出現肝腎陰虛的問題是比較常見的，可以選擇一些對癥的中成藥來調理，如同仁堂坤寶丸，可起到不錯的改善效果。
肝腎陰虛多見于45-55歲的中年女性，這個階段的女性由于雌激素水分降低，內分泌系統、神經系統等多個系統功能都會出現異常，即日常所說的更年期。中醫認為，這個階段的女性因肝腎不足、肝腎陰虛，導致其他臟腑功能衰退，癥見失眠多夢、月經紊亂、潮熱汗出等多種癥狀。因此，患者可選擇能夠調理肝腎的中成藥，如同仁堂坤寶丸，該藥是由女貞子，覆盆子，菟絲子，枸杞子等二十三種中藥材組方而成，具有滋補肝腎、調經活血、鎮靜安眠的功效，適用于女性因肝腎陰虛引起的多種更年期癥狀。患者可在醫生的指導下規范用藥，療效較優。

潮熱、冒虛汗、失眠等癥狀，是更年期女性常見癥狀，主要是因肝腎陰虛引起，建議女性服用同仁堂坤寶丸來調理，效果較優。
肝腎陰虛，即肝腎陰液不足，致使機體陰陽失衡，從而出現虛熱上擾的情況，可導致潮熱、虛汗、失眠等癥狀。因此，在中成藥的選用上，應以滋肝補腎為主。同仁堂坤寶丸是其較優的選擇，其組方中含有何首烏、地黃、枸杞子、女貞子、墨旱蓮、龜甲、覆盆子、菟絲子等補益肝腎的中藥材，加用知母、黃芩清熱瀉火、滋陰潤燥，珍珠母平肝潛陽、鎮驚安神，酸棗仁 養心益肝、安神斂汗。這些藥材組合到一起，能夠發揮滋養肝腎、育陰潛陽的功效，從而改善肝腎陰虛證所致的多種癥狀，讓女性優雅度過更年期。
用藥期間，建議女性適當進補蘆薈、銀耳、百合、鴨肉、柚子、橙子等食物。這些食物具有滋陰的作用，有助于緩解更年期陰虛引起的癥狀。

肝腎陰虛一般可以吃六味地黃丸、杞菊地黃丸等藥，具體分析如下：
肝腎陰虛是肝陰虛、腎陰虛的統稱。六味地黃丸是由熟地黃、酒萸肉、牡丹皮、茯苓、澤瀉等組成，是臨床上常用的一種中藥。杞菊地黃丸是以六味地黃丸為主要原料，加入枸杞、菊花，枸杞具有補肝腎、益精明目等功效；菊花具有平肝明目、散風清熱等功效，長期服用，可以改善肝臟和腎臟的陰陽虧空。

女性肝腎陰虛吃左歸丸、枸菊地黃丸、六味地黃丸、大補陰丸等藥物好，具體內容分析如下：
肝腎陰虛的女性，月經量會少，經期會短。如果肝血虧虛持續時間較長，會引起情緒波動，如急躁易怒、潮熱多汗、口干咽燥、頭暈頭痛，甚至耳鳴、肝陽上亢等。卡哇伊按照醫囑吃吃左歸丸、枸菊地黃丸、六味地黃丸、大補陰丸等藥物來治療，效果較好。