全身疼痛無力、失眠發熱,應該馬上去醫院。
要去醫院檢查是否有高燒。如果體溫上升很大,先吃藥或檢查,用化學藥物降溫。因為發燒可能會增加交感神經興奮性,引起失眠。所以藥物治療推薦清開靈膠囊、黃連口服液、逍遙丸。失眠可能是發燒引起的,發燒是一種病理原因。發燒治愈后失眠可以恢復。失眠可以通過吃藥、調整飲食、運動來解決。
病情分析:失眠是常見的睡眠障礙?衫^發于軀體因素、環境因素、神經精神疾病等。本癥是因精神緊張、焦慮恐懼、擔心失眠的所謂原發性失眠癥。其癥狀特點為入睡困難、睡眠不深、易驚醒、早醒、多夢,醒后疲乏或缺乏清醒感。白天思睡,嚴重影響工作效率或社會功能。
意見建議:在睡前稍吃一點催眠食物,更容易入睡,F推薦幾種僅供參考:1.牛奶:牛奶中含有色氨酸,這是一種人體必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶,其中的色氨酸量足以起到安眠作用。飲用牛奶的溫飽感也增加了催眠效果。2.核桃:核桃是一種滋養強壯品,可治神經袁弱、健忘、失眠、多夢和飲食不振。每日早晚各吃些核桃仁,有利睡眠。3.桂圓:性味甘溫,無毒。桂圓肉補益心脾、養血安神,可醫失眠健忘、神經震弱等。中醫治療心脾兩虛、失眠等夢的方劑“歸脾丸”就有桂圓肉。
指導意見:你好,失眠考慮是神 經衰弱,與植物神經功能紊亂有關系的,治療建議口服谷維素,維生素B1和安神補心丸。平時養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
意見建議:建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環境有利于減輕大腦興奮狀態.可以口服;谷維素片維生素B1片安神補腦液進行調理
心理分析:您好,根據您的描述,您的情況應該屬于失眠。老年人睡眠時長和質量也會較之青壯年有所下降,屬正,F象。
心理指導:您可以到正規醫院排除生理致病因素,然后進行科學的自我調整進行緩解。另外還需保持良好的作息、適度勞動量或勞動力度,安排合理的飲食和戶外運動、關注興趣愛好,睡眠環境要保證暗、靜,可播放舒緩的輕音樂,想象自己非常勞累疲倦,置身于很安逸舒適的環境。老年人要遵守生理生物鐘,不要像年輕人一樣刻意早睡早起過度鍛煉身體,尤其是晨練,避開早晨的死亡時間,養成午休習慣。夜間睡不著可以早晨晚起些時間補覺。晚上放松心情、放松思維,輕松娛樂一下之后,聽些舒緩的音樂,調暗臥室光線。會有很大改善。
問題分析:你好,你的癥狀敘述較少,不好進行判斷。如果全身乏力、肌肉疼痛、失眠的癥狀,可能是感冒引起的。
意見建議:建議服用復方氨酚烷胺膠囊進行治療,看癥狀是否改善。如果不是感冒引起的,建議請中醫進行診斷,結合個人體質進行調理。