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失眠會引起腰酸嗎

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最近我晚上睡不著覺,今天早上起來感覺腰特別酸,失眠引起腰酸嗎?
醫生回答共1條醫生回復因不能面診,醫生的建議僅供參考
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呂志勤 主任醫師 北京大學第一醫院內科 三級甲等
擅長:診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經科疑難病...
失眠是會引起腰疼的。
失眠患者容易腰酸背痛,主要是因為在床上睡不著,輾轉反側或者在床上不停地活動手腳。但是又因為睡不著,在左右翻轉的過程中容易出現腰肌勞損和腰酸背痛。所以針對失眠,一定要找一些病因或者誘因。如果有的患者有單純的情緒問題,比如工作壓力大,思想負擔重,喜歡東想西想,這類患者一定要調整情緒,應用一些藥物改善情緒。如果患者的情緒得到改善,失眠就會得到改善。
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失眠是會引起腰疼的。
失眠患者容易腰酸背痛,主要是因為在床上睡不著,輾轉反側或者在床上不停地活動手腳。但是又因為睡不著,在左右翻轉的過程中容易出現腰肌勞損和腰酸背痛。所以針對失眠,一定要找一些病因或者誘因。如果有的患者有單純的情緒問題,比如工作壓力大,思想負擔重,喜歡東想西想,這類患者一定要調整情緒,應用一些藥物改善情緒。如果患者的情緒得到改善,失眠就會得到改善。

呂志勤主任醫師內科北京大學第一醫院已幫助用戶:0
擅長:診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經科疑難病癥和神經心理障礙疾病。

病情分析: 你這種情況主要是失眠引起的腰酸,失眠治愈了自然就不會腰酸了。建議:每天堅持晨練,增加血液循環,提高大腦的供氧量。養成良好的作息時間習慣,早睡早起,午間可適當安排短時間的小睡。
意見建議:飲食營養豐富,多食富含蛋白質的食物,以及富含維生素的新鮮水果和蔬菜。同時結合中藥治療,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、鎮定安神、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。

肖強主任醫師精神科已幫助用戶:0
擅長:失眠,抑郁癥,多動癥,癲癇等精神疾病的診療!

病情分析:您好,抑郁癥主要表現以情感低落為主,輕癥時會感到心情郁悶、沒有興趣、缺乏激情,嚴重時會悲觀失望、生不如死、自殺想法,繼而產生自殺行為。抑郁癥對人的身心造成巨大危害建議要及時到專業醫院進行治療。
意見建議:建議抑郁癥患者要遵守生活秩序。與人約會要準時到達,飲食休閑要按部就班,從穩定規律的生活中領會自身的情趣。留意自己的外觀。自己身體要保持清潔衛生,不得身穿邋遢的衣服,房間院落也要隨時打掃干凈。即使在抑郁狀態下,也決不放棄自己的學習和工作。

高玉華醫師精神科已幫助用戶:1
擅長:焦慮癥、強迫癥、恐懼癥、抑郁癥、躁狂癥、精神分裂癥等精神疾病有自已獨特的治療方法

指導意見:你好,根據你的發病過程和癥狀分析,目前考慮你可能頻繁手淫導致腎虛,建議戒除手淫,加強營養多運動,對癥口服三金片,金水寶等藥物,并及時到醫院進一步檢查再治療,祝你早日康復。

景越主治醫師內科萊蕪市萊城區方下鎮衛生院已幫助用戶:63729
擅長:心肌缺血,高血壓,冠心病

問題分析:你好,腎陰虛是指由于腎陰虧損,失于滋養,虛熱內生所表現的證候,癥狀有腰膝酸痛,頭暈耳鳴,失眠多夢,五心煩熱,潮熱盜汗,遺精早泄,咽干顴紅,舌紅少津無苔,脈細數等。
意見建議:你好,根據你的敘述可能是腎陰虛,建議多吃黑色食品,如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。謝謝

張金海醫師婦產科河北省邢臺市方營鄉衛生院已幫助用戶:3697
擅長:婦產科、

失眠考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環境有利于減輕大腦興奮狀態 .可以口服;谷維素片+,維生素B1片,+安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服:地西洋片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.

尹建勛內科河北省威縣賀營鄉衛生院已幫助用戶:105422
擅長:胃腸疾病
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