女性失眠頭痛有幾個原因：
1.大部分都是因為太累造成的。平時一定要注意多休息，不要給自己太大的壓力，避免干重活、累活。
2.可能是你晚上睡覺前有太多的擔心和想法。晚上睡覺前盡量放松心情，晚上睡覺前泡熱水腳，促進血液循環，提高睡眠質量。
3.可能是體內營養不足造成的。平時盡量避免偏食挑食，多吃新鮮蔬菜水果。
4.不排除是心腦血管疾病。長期失眠多夢會嚴重影響你的工作和生活。所以為了安全起見，建議盡早去正規醫院，做一個全面的體檢。
出現晚上睡不著覺，而且頭疼的癥狀，有可能是和睡眠的時間過短、睡眠質量不好，或者長時間的入睡困難、過度困乏，導致的頭疼有關系。
可能是和過度的緊張、焦慮、生氣、激動，或者神經衰弱有關。睡不著覺而且有頭疼的癥狀，也有可能和血壓升高有關，如果是一陣一陣的疼痛，可能是神經性頭疼，可能和環境改變、冷熱刺激、著涼、感冒、發熱等有關。
女性在經期出現失眠、頭痛，多考慮是由于激素變化導致內分泌失調、受涼感染疾病、過度疲勞、長時間看電腦和手機、精神心理緊張等因素導致。
另外，如果女性平時就有失眠現象，經期氣血不足可能會加重失眠，得不到充分的休息就會出現頭痛現象。因此，女性在經期要注意自我調節，養成良好的生活習慣，按時上床準備休息，不要過于疲勞以免精神興奮性增加。
如果經期出現失眠也不要過于緊張，可以聽一些音樂，閉目讓自己放松，慢慢也會進入睡眠狀態，從而緩解頭痛癥狀。
失眠后頭痛癥狀是因為睡眠不足、睡眠時間縮短、睡眠深度不夠，無法完全消除疲勞所導致的。
如果出現這種癥狀，就要對失眠的原因進行積極的療養，消除心理壓力、焦慮等。首先，通過自我暗示法、運動法調理，可以同時接受安神補腦液治療，有效緩解失眠癥狀。失眠癥狀緩解后，頭痛自然會緩解。如果情況不好，就要及時看醫生，以免惡化。
總是失眠頭疼的原因如下：
1、精神心理因素。比如工作壓力太大，導致情緒壓力太大、焦慮，容易導致大腦神經興奮，進而導致經常失眠頭痛。另外，突發的不良事件，對精神造成極大的創傷和刺激，也會影響心情，進而導致失眠、頭痛。
2、高血壓。如果患者定期服用降壓藥或經常受到情緒刺激，憤怒和發脾氣容易導致血壓異常波動，也會導致經常失眠和頭痛。
3、藥物因素。比如服用咖啡因、茶堿類藥物，可能會影響中樞神經遞質的變化，進而影響睡眠時的失眠、頭痛癥狀。
