一般情況下，神經(jīng)衰弱嚴(yán)重失眠可采取使用藥物、日常護(hù)理等方法相結(jié)合進(jìn)行治療，具體內(nèi)容如下：
1.使用藥：對于神經(jīng)衰弱引起的嚴(yán)重失眠，可以通過口服一些藥物來進(jìn)行調(diào)理，其中可以口服一些神經(jīng)營養(yǎng)的藥物，比如：谷維素片、甲鈷胺片、維他命B1、維他命B1、安神補(bǔ)腦液、酸棗仁口服液等。
2.日常護(hù)理：在服藥的同時還要進(jìn)行一些平時的生活護(hù)理，比如合理飲食、保持良好的情緒、規(guī)律的作息、適量的鍛煉。
神經(jīng)衰弱引起的失眠主要通過以下方法治療：
1.心理治療：如果患者并發(fā)心理障礙，如焦慮或抑郁，建議采取適當(dāng)?shù)男睦碇委煛７潘莎煼āF(tuán)體訓(xùn)練或心理治療可以幫助患者放松，緩解焦慮癥狀和抑郁癥狀，從而改善失眠。
2.認(rèn)知功能訓(xùn)練：如漸進(jìn)式放松訓(xùn)練、改變認(rèn)知觀念、冥想、改變睡眠認(rèn)知觀念等。還能治療神經(jīng)衰弱引起的失眠。同時，幫助養(yǎng)成睡眠習(xí)慣也很重要。認(rèn)知訓(xùn)練需要由心臟病專家或精神病專家進(jìn)行。
3.藥物治療：適當(dāng)使用抗焦慮、抗抑郁藥物，可同時解決神經(jīng)衰弱和失眠問題，治療效果更佳。
神經(jīng)衰弱排除器質(zhì)性病變后，一般是由心理因素導(dǎo)致的。首先要情志有序，保持對生活的熱情和放松的心態(tài)，平時可多吃小米粥，牛奶，大棗，用新鮮檸檬兩片泡茶水喝，睡前聽放松的音樂，可緩解神經(jīng)衰弱，失眠癥狀。
改善嚴(yán)重失眠神經(jīng)衰弱的方法如下：
1、神經(jīng)衰弱患者對飲食有更高的要求。平時不要攝入咖啡因。包括茶、咖啡等飲料。另外，也有含有咖啡因的藥，如治療感冒、鼻塞、緩解頭痛的藥等。不要吸煙，香煙中的尼古丁會影響睡眠。
2、如果只是輕微的神經(jīng)衰弱，飲食和日常生活的調(diào)整可以緩解失眠的癥狀。但是，神經(jīng)衰弱嚴(yán)重時，必須考慮使用抗抑郁藥或抗焦慮藥治療。
神經(jīng)衰弱失眠嚴(yán)重可以采用以下幾個治療方案：
1.建議患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，多聽音樂，保持飲食平衡，合理規(guī)劃工作和學(xué)習(xí)，有利于調(diào)節(jié)患者的植物神經(jīng)功能，放松心情，釋放壓力，從而改善神經(jīng)衰弱和失眠。
2.必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用艾司唑侖等改善焦慮和緊張情緒的藥物，以緩解睡眠障礙。但這些藥物不宜長期使用，否則可能出現(xiàn)藥物依賴；
3.改善導(dǎo)致失眠的不良行為活動，比如習(xí)慣睡前躺在床上看手機(jī)，或者熬夜。
神經(jīng)衰弱和失眠的治療方法如下：
1.神經(jīng)衰弱和失眠。一是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以應(yīng)用具有鎮(zhèn)靜催眠作用的藥物，如苯二氮卓類的地西泮、具有抗焦慮作用的5-羥色胺再攝取抑制劑等，治療焦慮和抑郁。
2.可以進(jìn)行心理治療，選擇改善日常生活方式，閱讀溫和枯燥的書籍或電影，可以起到催眠作用。睡前可以喝牛奶和小米粥，有助于睡眠的食物。