失眠口干的患者可以在醫生指導下吃清肝明目,清熱解毒利濕,鎮靜安神助眠藥物進行調理。
這些都是安神補腦的藥物,可以幫助睡眠進行調理,這種中成藥一般對人體的影響并不是太大,不過效果可能會比較慢一點,得堅持服用一段時間才有效果,口干主要還是胃火嚴重所引起的,在平時多喝水,也可以泡一些花茶喝。建議平時應該養成良好生活習慣和規律作息時間,合理膳食營養平衡,勞逸結合忌辛辣刺激性食物。
眼干失眠一般可以喝枸杞菊花茶或金銀花茶,效果很好。
平時也要注意口腔清潔衛生,勤刷牙,失眠前可以喝一杯熱牛奶,平時可以補充維生素含量豐富的蔬菜和水果。口干、口干的最大原因是身體生氣,或者發生了肝膽衛的疾病。一般來說,口干、苦味后,最好適當喝綠茶。這樣可以有效地去除體內的火氣,起到清新口氣的作用,有助于緩解糖尿病引起的并發癥。
病情分析: 你好:失眠多數是由于緊張壓力或是精神因素造成的,你可以看看中醫,一般可吃些養血安神的中藥來調理的,也可吃中成藥安神寶顆粒.
問題分析:您好,照片顯示,是有舌苔白厚的表現,和脾胃不調有關系。
指導建議:現在還有沒有口苦口臭,反酸燒心,大便異常,或者是心慌,手抖,體重下降,脾氣急躁易怒等情況,以便于我們判斷清楚病情。
病情分析: 口干原因很多,有的是因為飲食、心理及生活習慣不良引起,有的是疾病引起;有的短時間內可以緩解,有的長時間困擾病人。為了緩解口干不適,人們經常不停地飲水。這對于飲水過少或失水過多者可起到緩解作用,而對于各種疾病引起的口干卻難以奏效。如果飲水過多,而會增加腎臟負擔。
意見建議:另外注意如果睡覺打鼾或是肺部疾病 呼吸急促或是鼻炎 (癥狀,治療,預防,常識)張嘴呼吸都有可能導致的.
病情分析:你好,夢是正常的生理現象,多夢與睡眠時間短,睡眠深度不夠,睡眠質量不高有密切關系,多夢并不是做夢次數增多,而是對夢的記憶次數的增加.“整夜做夢”確實是自我感覺,絕不是有意捏造的.但感覺也可以出現錯覺,因為不同的功能狀態導致夢感不同,不能準確地反應客觀事實.比如早上起來覺得很累,其實身體和大腦休息是充分的,洗漱之后會感覺精力充沛,這種情況不必太在意.
意見建議:您必須放松心情,不可對做夢過份地關注。在睡覺前的半個小時到1個小時之間,不宜思考問題或者看書。應作適當的體力活動(如散步),避免緊張的腦力活動.也可以吃一些食物來預防失眠.如:牛奶,水果(蘋果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等等.不要輕易地使用催眠鎮靜藥物,因為它有晨起后困倦感,易成癮,停藥后反彈等副作用,所以不宜長期服用.