脾虛會導致失眠。
首先,中醫有句話:胃不和則焦慮。脾虛患者往往消化不良,導致失眠。脾虛患者長期消化不良,會導致氣血不足,造血功能衰竭,心脾兩虛,是失眠綜合征的一種。脾氣虛,腦中氣血不足,就會失眠。日常生活規律化,養成定時睡覺和起床的習慣,設置好自己的生物鐘,不要熬夜,注意飲食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,可以多吃一些水果緩解失眠。
問題分析:針灸是可以改善的。但是還是建議藥物的。治療藥物可以用補中益氣湯適當加減來治療,
意見建議:中成藥可以用補中益氣丸來治療,食療可以用黃芪,陳皮,扁豆,柴胡,白術熬水服用,注意飲食清淡些,