失眠偏頭痛可以從以下幾個方面改善：
1.保證充足的睡眠，晚上10點前睡覺。睡前喝一杯熱牛奶，可以增加身體的營養，促進睡眠質量。
2.對于失眠引起的偏頭痛，只有改善失眠癥狀，控制焦慮抑郁情緒，改善身體的綜合狀態，才能有效緩解偏頭痛的癥狀。
3.急性期可適當給予安眠藥物，如地西泮片或右佐匹克隆片。
4.對于癥狀較輕或長期癥狀的患者，采用中醫、中藥、針灸、理療等綜合治療。睡覺時要保持良好的睡眠環境，盡量不喝咖啡或濃茶。

通常情況下，偏頭痛失眠可以通過藥物進行治療。
偏頭痛失眠臨床上常見的藥物有對乙酰基酚阿司匹林、布洛芬、吲哚美辛、地西泮、麥角胺咖啡因、萘普生、佐米曲普坦、舒馬普坦等。如果頭痛減輕了還會出現失眠的情況，需要考慮到是焦慮引起的，可以口服一些抗焦慮的藥物，比如丁螺環酮、坦度螺酮等。如果是神經衰弱，可以服用一些調整神經的藥物，如安神補腦液、谷維素、養血清腦顆粒等，如果需要的話，還可以使用少量的鎮靜藥，如勞拉西泮、氯硝西泮、阿普唑侖等。長期使用會對大腦產生一定的影響，并且會產生一定的依賴性。

得了這個病可以考慮神經內科就診，適當服用藥物幫助改善。睡眠是人體機能恢復的一個過程，長期的睡眠不好，就是會導致身體機能的下降的，導致一些軀體的不適，常見的癥狀，比如頭暈，頭痛，沒精神，精力不足，容易疲勞等癥狀了。

問題分析：失眠是精神過于緊張，壓力大等客觀因素都是可以導致失眠的。同時，肝火盛也是會影響到睡眠，可以吃牛黃解毒片或者　是疏肝茶都是可以解肝熱的．
意見建議：建議減壓，進行體育鍛煉，分散注意力，是很好舒緩壓力的方法。多和家人聊天，傾訴。在睡覺之前喝熱牛奶，熱水泡腳15分鐘，這都是有利于睡眠，貴在您的堅持。沒有效果的話可以用藥物治療

病情分析：抑郁癥是一種常見的精神疾病，有人把它比喻為心理“感冒”，它和感冒一樣常見，而且隨著社會競爭日趨激烈，各種應激性生活事件不斷增加，心理壓力增大，抑郁癥正呈上升趨勢，已成為威脅人類健康和影響生活幸福度的嚴重疾病。
意見建議：注意調理飲食，保證其充足睡眠的同時，對病情較輕者，應鼓勵他們多活動，可做一些力所能及的勞作和參加輕松愉快的活動，如聽音樂、下棋、跳舞、散步、打球、繪畫、種花草、養鳥魚等，以分散注意力，達到減輕病情的目的。

病情分析： 你好:偏頭疼 一般可考慮吃些中草藥川芎茶調散來治療.同時結合針灸按摩,效果會更好的.