低血糖引起失眠的解決方法如下:
1.首先要積極對癥治療。應立即口服含糖量高的食物或靜脈給予葡萄糖改善癥狀,可減少失眠。
2.如果失眠癥狀明顯且持續時間較長,建議可以服用一些抗焦慮的藥物來緩解。
3.建議調整好自己的情緒,不要過度焦慮和緊張。按時作息,調整生活習慣和飲食習慣,戒煙戒酒,合理飲食和運動。
問題分析:你好,你母親有常年頭痛,失眠的情況,可能是植物神經功能紊亂引起的。另外,還要排除是否和腦血管痙攣所致有關,建議你最好做頭頸部血管多普勒超聲看看是否有異常的情況。
意見建議:目前可以服用安神補腦顆粒、谷維素片、維生素B1片調理一下是比較好的,同時,可以結合自己按摩一些穴位來調理。選取內關、三陰交、太沖、太溪、等穴位,每天按摩20分鐘,以局部酸脹感為度,堅持一段時間,效果也當顯著。祝早日康復。
指導意見:你好,低血糖,平時可以多吃些粥類,多喝點湯,平時身邊備些小食品,發生低血糖及時補充點食物。
問題分析:低血糖癥狀以植物神經尤其是交感神經興奮為主,表現為心悸、乏力、出汗、饑餓感、面色蒼白、震顫、惡心嘔吐等。
意見建議:早餐應多吃牛奶、雞蛋等食物,隨身帶些奶糖,一旦頭暈發作時,馬上吃糖,可使頭暈得以緩解。