抑郁癥失眠一般用藥物治療。
失眠患者主要表現(xiàn)為入睡困難,中早易醒,主要是指比正常睡眠提前1-2小時(shí)醒來(lái)。因此,作為抑郁癥的一種癥狀,在治療過(guò)程中,抗抑郁治療仍然是主要的治療手段。可以選擇有鎮(zhèn)靜作用的抗抑郁藥。在具有鎮(zhèn)靜作用的抗抑郁藥物的治療下,患者或許能夠有效緩解失眠。如果服藥后失眠癥狀持續(xù)。抗抑郁藥可與苯二氮卓類(lèi)合用。當(dāng)患者失眠癥狀緩解后,可在一個(gè)月內(nèi)逐漸減少苯二氮卓類(lèi)藥物,從而有效緩解患者癥狀。
抑郁失眠需要通過(guò)藥物及時(shí)治療。
患者存在失眠、抑郁,患者睡眠質(zhì)量會(huì)嚴(yán)重下降,并且抑郁患者往往存在負(fù)向情感障礙,這些患者可能會(huì)有輕生念頭。如果存在抑郁和失眠的患者,一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診,可以結(jié)合患者具體情況如果患者存在失眠,可以應(yīng)用改善睡眠方面的藥物進(jìn)行治療。如果患者只是單純?nèi)胨щy,可以應(yīng)用半衰期比較短的改善睡眠的藥物如思諾思,即酒石酸唑吡坦片進(jìn)行治療。如果患者存在抑郁,可以應(yīng)用五羥色胺再攝取抑制劑,比如帕羅西汀等藥物進(jìn)行治療。
對(duì)于抑郁癥的治療,可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法。抑郁癥是嚴(yán)重的精神心理疾病,患病后需要及時(shí)到醫(yī)院接受專(zhuān)業(yè)的診治,避免因?yàn)橐钟舭Y的問(wèn)題而給患者帶來(lái)更大的損害,造成其他疾病的發(fā)生,影響正常生活的進(jìn)行。不要單純使用藥物,平時(shí)要注意自身的調(diào)節(jié),不要給自己太大的壓力,飲食清淡,適度鍛煉身體。
抑郁失眠可以通過(guò)以下方式進(jìn)行治療:
一、調(diào)節(jié)情緒:建立自信,增強(qiáng)自信。尋找合理有效的克服失眠的方法。失眠并不是什么嚴(yán)重的疾病。一天少睡幾個(gè)小時(shí)或者幾天都沒(méi)關(guān)系。
二、分析原因:分析一下失眠的原因,是因?yàn)樘^(guò)熱情,心情不好,還是工作壓力太大。找出原因,然后對(duì)自己的失眠有一個(gè)比較客觀全面的認(rèn)識(shí),才不會(huì)有過(guò)度的興趣和恐懼。
三、自由式聯(lián)想:閉上眼睛,想象一個(gè)輕松的場(chǎng)景。比如喜歡森林,然后想象自己在森林里呼吸新鮮空氣;喜歡大海,想象自己在海邊輕松漫步,海風(fēng)迎面吹來(lái),臉被舒適地親吻,等等。這可以幫助放松,更快入睡。
五、每天喝黑枸杞,泡茶或者直接吃,都可以提高睡眠質(zhì)量。
可以通過(guò)以下方法進(jìn)行處理:
第一、去除失眠的原因,比如避免工作壓力。
第二、非藥物治療。患者平時(shí)需要保持正常的心態(tài),多參加戶(hù)外活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
抑郁癥的治療:
第三、藥物治療。對(duì)于頑固性失眠,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予藥物治療。抑郁癥的治療包括心理治療和藥物治療。
第四、心理治療。包括支持性心理治療等。
抑郁癥失眠可以通過(guò)口服藥物和物理治療來(lái)改善。
抑郁性失眠的治療應(yīng)根據(jù)臨床癥狀和疾病的嚴(yán)重程度來(lái)決定。對(duì)于有癥狀的患者,可以通過(guò)口服神經(jīng)調(diào)理和鎮(zhèn)靜藥物來(lái)緩解失眠癥狀,也需要抗抑郁藥物進(jìn)行治療。如果病情嚴(yán)重,需要物理緩解,主要采用電驚厥療法刺激神經(jīng)系統(tǒng),改善臨床癥狀。需要調(diào)整自己的情緒,盡量避免悲觀和焦慮,適當(dāng)參加一些社交活動(dòng),多和朋友交流,以免病情惡化。