治療心悸失眠可采取身心調理，適量運動，食物調理，盡量食用易消化、不過度刺激，可服用骨維素，調整植物神經功能紊亂從心臟角度看，對于心肌狀況，可使用某些安眠藥和鎮靜藥來達到增進睡眠。
如果你有上述癥狀的話，就應該及時到正規醫院進行檢查診斷，然后根據自己的實際情況對癥使用藥物，以免出現病情加重或復發的現象，造成更大的傷害。
心悸失眠的治療方法如下：
1.心慌失眠的情況可以用一般的心理學方法來治療，主要是通過講解和引導，讓患者了解睡眠的相關知識，從而減少一些不必要的焦慮反應，達到改善癥狀的目的。
2.催眠是一種廣泛用于治療心悸和失眠疾病的方法。從最初發展至今，它已被用于治療一些生理和心理疾病，緩解人們的焦慮。所以用這種方法治療心悸失眠可以取得更好的效果。
心悸失眠主要是心理造成的。可以試試心理治療。
心悸失眠是由于心理壓力過大或思考過度而引起的疾病。患者可能長期處于淺睡眠狀態，甚至經常睡不著覺。可以選擇心理治療來改善病情。在醫生的建議下，可以學習一些關于睡眠的知識，避免過度緊張和焦慮。睡前不要想太多，讓大腦放松，這樣可以有效的調節氣息，緩解心悸失眠的癥狀。
心悸失眠可以用以下幾種方法治療:
1.改善睡眠環境，保持安靜的睡眠環境遠離噪聲，保持適宜的室內溫度、濕度和亮度，選擇舒適的床、被褥、枕頭等。
2.適當運動，睡前2小時不要進行過于劇烈的運動，平時定期體育鍛煉可以改善夜間睡眠的質量。室外運動時間安排，入睡困難者晨間段練，有助于睡眠啟動。
3.健康飲食，飲食不要過于肥膩，特別是老年人，清淡為宜，避免油炸食品、垃圾食品，多吃水果、蔬菜、粗糧和魚類。
一般情況下，心悸失眠可以采取藥物治療、日常護理等方式進行治療，緩解相關癥狀。具體內容如下：
1.藥物治療：心悸失眠的患者可以及時前往正規醫院，在醫生指導下使用安神定志丸和安神補腦液等藥物進行治療。
2.日常護理：患者還要注意日常護理，睡覺前按摩頭部，保持一個良好的睡眠，不要吃辛辣刺激的食物，注意飲食均衡，保持食物清淡、易消化。
