可以通過(guò)以下方法進(jìn)行處理：
第一、去除失眠的原因，比如避免工作壓力。
第二、非藥物治療。患者平時(shí)需要保持正常的心態(tài)，多參加戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
抑郁癥的治療：
第三、藥物治療。對(duì)于頑固性失眠，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予藥物治療。抑郁癥的治療包括心理治療和藥物治療。
第四、心理治療。包括支持性心理治療等。

抑郁癥失眠可以通過(guò)口服藥物和物理治療來(lái)改善。
抑郁性失眠的治療應(yīng)根據(jù)臨床癥狀和疾病的嚴(yán)重程度來(lái)決定。對(duì)于有癥狀的患者，可以通過(guò)口服神經(jīng)調(diào)理和鎮(zhèn)靜藥物來(lái)緩解失眠癥狀，也需要抗抑郁藥物進(jìn)行治療。如果病情嚴(yán)重，需要物理緩解，主要采用電驚厥療法刺激神經(jīng)系統(tǒng)，改善臨床癥狀。需要調(diào)整自己的情緒，盡量避免悲觀和焦慮，適當(dāng)參加一些社交活動(dòng)，多和朋友交流，以免病情惡化。

失眠抑郁癥治療方法如下：
1.選擇藥物進(jìn)行治療，藥物的選擇主要包括一些鎮(zhèn)靜安神的藥物，比如地西泮片或者路優(yōu)泰以及右佐匹克隆片，也可以選擇一些中成藥包括疏肝顆粒，逍遙散進(jìn)行治療。
2.選擇中醫(yī)的方式進(jìn)行治療，主要是選擇中醫(yī)理療能夠有效的緩解抑郁癥和失眠，比如臨床上常常會(huì)選擇刮痧，推拿按摩以及穴位貼敷，針刺治療等等。
3.有效的心理疏導(dǎo)以及相關(guān)的心理治療對(duì)于抑郁癥和失眠的緩解也是非常有效的。

部分抑郁癥患者有失眠癥狀，可表現(xiàn)為各種入睡困難、易醒、多夢(mèng)或早醒等。這些患者患有失眠癥，嚴(yán)重影響他學(xué)生的生活或生活質(zhì)量，因此處理失眠非常重要。除了抗抑郁藥，情緒緩解后失眠癥狀可能會(huì)有所改善，也可以使用能改善失眠的藥物。
經(jīng)鑒定的藥物為苯二氮卓類藥物，可在一定程度上緩解失眠。但長(zhǎng)期大量使用這些藥物容易成癮，往往需要限制使用。除此之外，其他新藥也能改善睡眠，如佐匹克隆片。但是，有些患者往往需要心理治療。要加強(qiáng)心理教育，讓他的學(xué)生明白，晚上不用睡太多，白天也不用太多臥床，形成失眠的惡性循環(huán)，所以心理治療也很重要。'

針對(duì)失眠抑郁的治療有以下幾個(gè)方面：
1、藥物治療，在抗抑郁劑治療的基礎(chǔ)上合并一些催眠藥物。
2、心理治療，因?yàn)橐钟舭Y的患者會(huì)控制不住的亂想一些事情，但其實(shí)是因?yàn)榛颊邥?huì)有焦慮的情緒從而導(dǎo)致失眠的癥狀，所有需要通過(guò)心理治療，改善患者的思緒，調(diào)節(jié)患者的自我控制的能力，這樣會(huì)有利于改善患者的失眠。
3、建議平常多出去走一走，適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。

關(guān)于如何治療抑郁癥失眠，大致有以下幾點(diǎn)：
1 .選擇藥物進(jìn)行治療。 藥物的選擇主要包括鎮(zhèn)靜藥物。
2 .選擇中醫(yī)方式進(jìn)行治療，主要選擇中醫(yī)理療可以有效緩解抑郁癥和失眠。 例如，臨床上經(jīng)常選擇刮痧、推拿按摩和穴位按壓、針刺治療等。
3 .有效的心理疏導(dǎo)和相關(guān)心理治療對(duì)緩解抑郁失眠也非常有效。 因此，綜合分析這些方面進(jìn)行治療，可以較好地緩解抑郁癥和失眠。