陰虛火旺引起的失眠主要是因為陰血不足，所以心火過盛，主要治療方法如下：

1、患者可以從保健的角度練習一些靜態氣功。比如睡前可以靜坐20-30分鐘，這樣可以更好的安神養心，這樣失眠就會好起來。

2、白天可以適當增加一些鍛煉，比如練八段錦等。這種保健對夜間失眠有好處，尤其是陰虛火旺的失眠。

3、從食補方面，可以用滋補的藥物，如紅棗、當歸、枸杞等。

4、如果以上方法不夠好，可以適當使用中藥。比如天王補心丹，是陰虛火旺的較好方劑。在醫生的指導下，患者可以使用。

陰虛火旺引起的失眠，建議用中藥治療。同時可以用花類藥物，如玫瑰花、玳瑁花、凌霄花、合歡花等，代替茶葉泡水，也可以緩解失眠。
陰虛火旺型失眠患者主要表現為心煩內熱、急躁易怒。部分患者可出現口干、口苦、舌紅、少苔等癥狀。玫瑰花、玳瑁、合歡、凌霄花等花藥，具有疏肝解郁，不傷陰的功效。在平常喝水的時候，它們可以糾正肝郁、脾虛、陰虛的癥狀。

病情分析： 你好，手腳心發熱與中醫的陰虛，肝熱，血熱，郁熱，瘀熱，濕熱，或植物神經紊亂等有關.找中醫辨證配合用中藥治療。
意見建議：應忌食辛辣剌激食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發物，保持大便通暢，保持情緒舒暢等。

病情分析： 腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.
意見建議：腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物建議您口服六味地黃丸 .

病情分析： 您好！為了您和更多人的健康，我很愿意同您一起探討您關于“ 渾身無力， 多夢 食欲不振 ”的問題。您這渾身無力多夢食欲不振， 從你的癥狀看應該是由于神經衰弱引起以上癥狀的。
意見建議：建議：對于這樣的情況建議服用逍遙丸和七葉神安片治療應該會好轉的，飲食上多吃豆類食物和注意補鈣多吃魚蝦和山藥等都是比較好的。謝謝咨詢，再見！