晚上睡覺失眠腿疼，有以下解決辦法：
1.建議患者多休息，減少負重活動，嘗試熱敷、按摩理療方法，促進血液循環(huán)。如果長時間不舒服，就要去醫(yī)院進一步檢查。
2.可以加強營養(yǎng)，多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品，放松心情，休息休息，避免精神緊張，勞累過度，服用中藥調理。
3.這種情況可能因經絡不暢而發(fā)生，可以通過針灸治療。
指導意見：考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關系的、建議注意休息、適當補充鈣、建議口服蓋爾奇d試試、多吃骨 頭湯和鯽魚湯瘦肉啊、喝牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑、
病情分析： 考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關系的.建議注意休息.適當補充鈣.建議口服蓋爾奇d試試.多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊.喝牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑。
問題分析：你在懷孕70天的時候出現腿部疼痛抽經現象，這需要考慮兩種情況，一種是晚上沒有蓋好被子，導致腿部受風受涼引起的痙攣。另一種情況是身體缺鈣的表現。
意見建議：你可以現在適當的補鈣來治療，多吃些含鈣較高的食物，然后對腿部進行按摩，捶打等，對你腿部肌肉痙攣有一定的治療效果的。
問題分析：你好，那就建議及時到醫(yī)院檢查微量元素檢查看看是不是因為是缺鈣的情況下導致的情況的，盡早考慮是補鈣的情況的
意見建議：注意衛(wèi)生，注意定期孕檢的情況的，注意孕后三個月不同房的情況的，孕24周到26周四維彩超檢查的情況的
指導意見：考慮是跟缺 鈣有關系�？煞� 迪巧咀嚼鈣片、阿法骨化醇膠丸補鈣。平時注意多運動，適當參加戶外活
