以下幾種中藥泡腳可以治療失眠：
1.合歡皮；合歡皮甘性溫和，可以解郁安神。用合歡皮泡腳有緩解失眠的效果�？梢愿魩滋炫菀淮�。
2.艾蒿具有溫經(jīng)通絡(luò)和祛寒作用，泡腳具有驅(qū)寒作用，同時(shí)也具有安神作用�？梢赃m當(dāng)?shù)母纳扑�眠�?br>3.紅花具有活血化瘀作用，紅花泡腳具有改善足部血液循環(huán)、緩解疲勞、提高睡眠質(zhì)量的功效。

一般情況下，針灸可以輔助治療失眠。
如果出現(xiàn)失眠的癥狀，患者可以去正規(guī)中醫(yī)院進(jìn)行針灸，有助于輔助治療失眠。如果想要治愈失眠，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方地西泮片、艾司唑侖片、鹽酸丁螺環(huán)酮片等藥物進(jìn)行治療，能夠起到鎮(zhèn)靜催眠的作用�；颊哌�可以通過通過放松療法、認(rèn)知療法等心理方式進(jìn)行治療，有助于緩解癥狀。

失眠在中醫(yī)治療時(shí)，是需要分型治療的，心脾兩虛型失眠，可以用酸棗仁和遠(yuǎn)志這對(duì)中藥相須為用治，心腎不交型失眠，可以用肉桂和黃連，相使為用治療，心膽氣虛型失眠，可以用熟棗仁和生棗仁，相使為用治療，肝火擾心型失眠，可以用石決明和磁石，相須為用治療，痰熱擾心型失眠，可以用半夏和夏枯草，相使為用治療。

拔火罐可以治療失眠的。
氣滯血瘀可導(dǎo)致失眠，風(fēng)寒風(fēng)熱也可表現(xiàn)為失眠。如果你感染了風(fēng)寒，風(fēng)熱，就會(huì)影響陰陽平衡，導(dǎo)致陽不入陰。失眠時(shí)，拔罐可采用負(fù)壓法，旨在打開局部毛孔，達(dá)到發(fā)汗，甚至排出水泡和濕氣的效果，可解除體表外感邪氣，還可起到活血化瘀的作用。比如局部皮膚發(fā)紫、腫脹、活動(dòng)受限、疼痛，也會(huì)導(dǎo)致失眠。所以拔罐可以起到類似活血化瘀的作用。

足療可以用來治療失眠。
失眠的原因有精神因素、身體因素和社會(huì)環(huán)境因素。足療是目前社會(huì)上流行的一種治療失眠的方法，也屬于中醫(yī)的健身方法。它治病防病，通過刺激和反射足部穴位來調(diào)節(jié)臟腑功能，達(dá)到緩解疲勞、消除心煩、提高睡眠質(zhì)量的目的。經(jīng)常做足底按摩可以緩解疲勞，讓人神清氣爽。按摩時(shí)取失眠穴位，主穴，足底中線失眠穴位，足前3cm。

黃芪可用于治療氣虛引起的失眠。
黃芪是純中藥，無明顯副作用。具有補(bǔ)中益氣、固表止汗、利尿消腫的功效。臨床上用于治療氣虛引起的各種癥狀，如急慢性腎炎、腎虛等。所以可以用黃芪治療氣虛引起的失眠，對(duì)他型失眠的作用正好相反。建議服藥前咨詢醫(yī)生，明確病因，不要擅自服藥。失眠的治療應(yīng)以心理干預(yù)為主，調(diào)整作息時(shí)間，避免影響睡眠的因素，保持積極樂觀的心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。