對于心慌失眠的治療，首先要調查心慌失眠的原因。解決這個問題的主要方法是調整自己的心態。
生活節奏快，工作壓力大，很多人容易出現恐慌、失眠、多夢等。如果是壓力過大引起的失眠，就要最大限度地緩解壓力。例如，過度勞累和壓力大的話，要適當休息或旅行，及時放松精神，緩解失眠和心慌癥狀。對于因憤怒、情緒波動引起的心悸失眠，也可以盡量保持舒適，從而改善心悸失眠癥狀。如果心慌失眠的癥狀不能通過自我調節得到緩解，就需要治療。最好緩解神經癥狀。最好使用中藥。

抑郁失眠引起的心慌應該保持心情舒暢。
抑郁失眠引起的心慌在平時生活中應該保持良好的精神狀態，避免長時間處在緊張的狀態當中，在睡覺之前也可以適當的聽一些舒緩的音樂，能夠提高睡眠質量，同時也可以促進睡眠，如果這些癥狀沒有得到改善，是需要到醫院進行相關檢查來對癥治療。
患者在平時生活中應該多進行戶外活動，睡覺之前可以去戶外散心，放松精神，能夠促進睡眠，對身體健康有一定的好處。

病情分析： 你好,失眠多因過度勞累,情志不暢等因素誘發的，再個也可能與更年期導致的內分泌紊亂有關，
意見建議：建議在治療上建議使用安神補腦液或者七葉神安片進行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。

病情分析：根據你的這種情況目前建議應該最好還是做一些檢查
意見建議：檢查之后才能確定診斷和治療方案，目前很難確定具體是什么疾病