全身沒勁，失眠是神經衰弱或不安造成的。
神經衰弱的原因包括生活和工作中不愉快的事情，患者會產生焦慮或緊張的情緒，精神上受到影響。晚上睡不著覺。睡覺的時候外部環境很差。也就是說，熱或冷、心情不舒服、不好的生活習慣，比如睡前喝咖啡、藏酒、睡前運動、玩游戲、打牌等，還有輪班、時差等都會導致失眠狀況的發生，想要緩解，必須要多運動，多吃蔬菜。

病情分析：您好，抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。建議要及時到專業醫院進行治療，以免耽誤病情。
意見建議：抑郁癥具體的治療方案需要結合每個患者的詳細情況，選擇治療方案不是根據個人意愿選擇的，擬定治療方案的時候也不是傳統的千人一方，萬人一藥，是結合每個患者自身的特殊病情，治療根據病情來選擇對的治療方案，才會有明顯效果。建議您及時去正規專業的醫院進行檢查。

病情分析： 你好，你的情況是心情不好引起睡眠不好這個是正常的，不必太擔心，
意見建議：建議調整好心態，適度放松自己，每晚睡前適當運動，熱水泡腳，能夠促進睡眠，還有其他問題嗎

指導意見：建議平時多運動下，同時每天都應堅持并且適量，然后適量攝入點蔬菜、水果多喝點白開水，一般一段時間改善較好。

這個不排除腎虛或是貧血的可能。所以必須進一步的檢查看。然后在進行調理。

指導意見：你好。目前的話是可以先給予積極的治療睡眠的，其他的癥狀是可以緩解的，是可以安神片和營養腦細胞的藥物是可以治愈的，