從中醫的角度來看，我認為這種情況是陰虛火旺造成的。
中醫認為，人體的陰陽相對平衡，如果陰液不足，陽氣相對亢奮，擾亂虛熱內的身心，就會出現失眠多夢、心慌的癥狀。虛熱強制津液外出時，會出現出汗的癥狀。建議服用消炎藥，如脂白地黃丸和六味地黃丸。平時休息，不要熬夜，飲食清淡，不要吃辛辣刺激性食物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況，在專業醫生指導下服藥。

問題分析：這種情況可能是由于陰虛火旺的問題，一般多見于腎陰虧虛，擾亂心神引起
意見建議：建議使用中藥治療，常用的藥物有知柏地黃丸，當歸六黃湯等，忌食辛辣油膩食物

病情分析：是有一些氣虛弱的情況，也會有點肝腎陰虛的情況，吃藥物來滋補一下就可以的。
意見建議：平時少吃辛辣刺激食物，然后注意多吃點杞菊地黃丸，逍遙丸，六味地黃丸，平時也煮一些紅棗銀耳湯來喝就可以了。