連續四天失眠沒力氣的原因如下：
第一，考慮可能是神經衰弱和植物神經功能紊亂引起的。患者可能是工作壓力大，平時比較緊張，或者平時缺乏體育鍛煉，飲食不健康。還與患者的精神心理因素有關。比如患者情緒焦慮、緊張，容易表現出失眠、四肢無力、頭暈目眩等癥狀。
第二，患者失眠、四肢無力也可能與腦動脈硬化有關。患者可能患有高血壓、糖尿病、高血脂等基礎疾病。當出現慢性腦供血不足時，患者會出現睡眠障礙和四肢無力的癥狀。
全身沒力氣失眠的原因如下：
1、失眠和全身無力通常是睡眠時間不足造成的。 如果大腦和身體長期相對疲勞，全身容易無力，可能伴有精神倦怠、頭痛、頭暈等癥狀。
2、也可由神經衰弱等功能性疾病引起，主要與長期精神緊張、煩躁、運動不足等因素有關。
3、另外，也有可能是大腦供血不足引起的。 特別是患有高脂血癥、糖尿病等疾病的老年人，容易引起慢性腦供血不足，引起失眠和全身無力。 這可以用經顱多普勒診斷。
連續幾天失眠的原因如下：
1、心脾兩虛：心脾兩虛是指心血不通和脾氣虛弱，通常是由于飲食不節、思慮過度、暗耗陰血或者是久病失調導致心血耗傷和脾氣虧虛，患病以后會出現失眠多夢、頭暈目眩、全身乏力、健忘以及腹脹等癥狀。
2、心腎不交：多數是由腎陰虧虛、津液不能上承造成的，或者是心火獨亢導致的，通常表現為頭暈目眩、耳鳴、口干舌燥、腰膝酸軟以及健忘等癥狀，同時還伴有失眠、心悸不安等癥狀。
常見失眠原因主要如下。
1、環境因素：環境喧鬧、溫度過高、過低、濕度過高、過低，或床板過硬、柔軟，可引起失眠癥狀。
2、情緒性格因素：情緒易波動、敏感或性格怪異，易受事件或他人影響，可引起失眠。
3、身體狀況：胸悶、心悸、胸痛，或消化系統疾病引起腹痛、腹脹、腹瀉，或泌尿系統疾病引起尿頻、尿急、尿痛等，可引起失眠。
4、不良生活習慣：晚上喝奶茶、咖啡、可樂等會改變大腦興奮性，導致失眠。
連續幾天失眠可能是由工作和不規則性、心理壓力、突發事件、疾病等引起的。建議去醫院治療，并進行相應的檢查和治療。
失眠的原因有很多。患者以前睡得太多，會導致失眠。工作和休息習慣不規律，或者最近工作，生活心理壓力太大，導致焦慮和抑郁癥。最近的一個階段受到了親人死亡、失業、孩子升學等突發事件的刺激。失眠可能是自身身體病變引起的，如甲亢、惡性腫瘤和其余威脅生命的疾病。失眠患者睡覺前要營造良好的氛圍，睡覺前要避免劇烈運動、玩手機、咖啡、濃茶等不良習慣。播放舒緩的音樂幫助你快速入睡對第二天的精力有好處。
