以下方法可以改善便秘失眠口干舌燥的情況:
1、治療便秘關鍵是排便習慣和生活習慣的問題，一定要禁辛辣食物，保持大便通暢柔軟，養成定時排便習慣，每天多吃蔬菜，香蕉，蜂蜜，多喝水，就會改善。
2、失眠口干舌燥多考慮濕熱內蘊，平時飲食清淡，少食辛辣，油膩，戒煙酒，保持大便通暢，可以煮一些赤豆，薏薏仁，健脾化濕，建議放松心情，作息規律，避免勞累和熬夜

失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重，神經衰弱等引起。口服七葉神安片 腦靈素 等

指導意見：你好，你這是內分泌失調來的。建議你先去正規醫院的婦科檢查一下，如果沒有其它器質性疾病可以去正規醫院看看中醫，用中藥來調理治療效果還是比較好的。配合醫生，不要熬夜，保證充足睡眠，加強營養物質攝入，堅持鍛煉身體，這樣有利于你身體健康。祝你早日解除煩惱，希望我的回答你能夠滿意。

指導意見：你好，這些主要是與你內分泌失調有關的，建議調節查一下體內的激素水平

病情分析： 口干舌燥;嘴里干澀;胃里灼熱這種情況考慮是有胃火打引起的.建議你服用黃連清胃丸+知柏地黃丸治療.同時飲食要避免辛辣食物的刺激,多喝水,禁煙酒。

病情分析： 你好,便秘主要在調理,多食粗糧、蔬菜、水果等。多選用潤腸通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、
意見建議：酸牛奶等食物，使糞便變軟，便于排泄。另外每天早飯前,晚飯后飲一杯涼白開有潤肺,健胃,治便秘等功效,祝健康.。