花生葉可以幫助治療失眠。
花生葉常被用來煮水代替茶，或加入小米粥飲用。一般是晚上睡覺前服用，效果更好。但是因為每個人的病情不一樣，花生葉的作用也不一樣，主要是輔助作用。花生葉中含有天然的鎮靜成分，如葉醇，可以安神、緩解焦慮、幫助睡眠。花生葉的鎮靜作用不是很強，可以作為輕度睡眠不良和神經衰弱人群的輔助治療。而重度失眠患者單純服用花生葉，效果較弱，不能作為主要治療藥物。需要根據患者的實際情況，遵醫囑正規用藥。失眠的原因還有很多。西藥主要服用鎮靜類藥物。還可以配合食療，養成良好習慣，放松身心等。可以改善睡眠。

助緩解失眠的問題，可以用花生葉泡水喝，調理神經緊張的問題，另外花生葉還可以幫助腸胃快速消化吸收，具有保肝和解毒的功效。花生葉可以用水煎服，每晚睡前服用連服7天有助于治療失眠，平時也可以用花生葉泡水喝。也可以改善失眠的癥狀。

不是治療失眠的方法。發現花生葉具有緩解頭痛、心悸、神經衰弱等導致的失眠多夢的作用是一種無毒副作用的天然安眠良藥適當食用對睡眠有幫助，但是導致失眠的原因有很多比如情志性因素及軀體性疾病，單純使用花生葉治療失眠很難取得效果，需要明確失眠的原因進行針對性對癥治療。

花生葉煎水當茶長期喝，對于失眠有一定治療效果。可用于神經衰弱，失眠多夢，夜不能寐，易于驚醒，頭脹痛，心悸健忘，食欲不振，或者是高血壓防治妊娠高血壓綜合癥，花生葉煎水喝，還有補養心脾，鎮靜安神等作用。

花生葉治療失眠比較好。
花生葉富含微量元素硒和維生素等營養成分，具有良好的抗氧化和抗炎活性，臨床功效是止血、降血壓、鎮靜催眠，可治療神經衰弱引起的失眠、多夢、夜不成眠、易醒、頭痛、心悸、健忘、食欲不振等，睡前服用花生葉7天，可改善失眠癥狀，同時還能養心健脾，安神定志，對高血壓有一定的治療作用。注意花生葉對失眠有一定的輔助治療作用，但是單用花生葉治療失眠效果不是很好，因而出現失眠癥狀時，睡前可以喝杯熱牛奶，聽聽舒緩的音樂，有助于提高睡眠質量，如果是疾病引起的失眠要對癥治療，比如神經衰弱，可以用滋養神經的藥物，必要時也可以用幫助睡眠的藥物。

用花生葉治療失眠的步驟如下：
1、首先，將花生葉清洗干凈；
2、其次，在適當的容器底部鋪滿一定用量的花生葉，適量的花生葉應為鋪滿杯底，且鋪滿的杯底到杯身的高度應為五到七毫米為佳；
3、沖泡花生葉的開水應不超過總杯身容量的百分之八十，且開水本身應煮沸之后放置一會，等溫度降到85度左右來沖泡花生葉最好，同時注意水線不要超過容器本身容量的百分之八十。此時水溫沖泡出來的花生葉能最大程度保留花生葉本身的營養物質，喝花生葉泡出來的水可以明顯緩解失眠多夢的癥狀。