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糖尿病可以吃B族嗎

會員76007342 39 已回復
我平時很喜歡吃一些維生素B族,但是最近檢查出了糖尿病,請問糖尿病可以吃B族嗎?
醫生回答共1條醫生回復因不能面診,醫生的建議僅供參考
孫香蘭 副主任醫師 山東省立醫院內科 三級甲等
擅長:內分泌常見病的診治。
糖尿病患者可以適量補充B族維生素。
b族維生素是水溶性維生素。他們的主要功能是調節新陳代謝,保持皮膚和肌肉的健康,增強免疫力,保證細胞的生長和分裂,促進紅細胞的生成。可以用來預防貧血。代謝障礙嚴重,血糖水平高,糖尿病患者可以補充B族維生素。因為糖代謝異常會引起脂肪、蛋白質、維生素、微量元素等代謝異常。另外,由于出現大量出汗、排尿等癥狀,營養成分流失,可以適當補充B族維生素。
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糖尿病患者可以適量補充B族維生素。
b族維生素是水溶性維生素。他們的主要功能是調節新陳代謝,保持皮膚和肌肉的健康,增強免疫力,保證細胞的生長和分裂,促進紅細胞的生成。可以用來預防貧血。代謝障礙嚴重,血糖水平高,糖尿病患者可以補充B族維生素。因為糖代謝異常會引起脂肪、蛋白質、維生素、微量元素等代謝異常。另外,由于出現大量出汗、排尿等癥狀,營養成分流失,可以適當補充B族維生素。

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糖尿病患者可以補充適量的B族維生素。
B族維生素是水溶性維生素,主要功能是調節新陳代謝,維持皮膚和肌肉的健康,增強免疫力,保證細胞的生長和分裂,促進紅細胞的生成。如果代謝紊亂嚴重,血糖水平高,糖尿病患者可以補充B族維生素。因為糖代謝異常會導致脂肪、蛋白質、維生素、微量元素等代謝異常。并且會出現大量出汗、排尿等癥狀,導致營養成分流失,所以可以適量補充B族維生素。建議從天然食物中獲取B族維生素。粗糧中B族維生素含量高,常吃粗糧有利于補充B族維生素。同時可以增加新鮮蔬菜的攝入。

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糖尿病的患者可以適當的吃一些西紅柿,但是也是要控制好量。另外要注意以下幾個方面:
西紅柿的種類不一樣,各種品種之間的西紅柿含糖量都會有一定的差異。在這種情況下不同品種的西紅柿對于血糖就會造成不同的影響。比如個頭比較小那種叫做圣女果,也是西紅柿的一個品種,只不過說一般在生活當中會將它作為就是作為水果,這樣的有反應了它里面會含糖分比較多一些。而且患者在吃圣女果的時候比較容易一次性吃太多,這個時候,血糖就會有一個比較明顯的波動。
西紅柿最好是能夠生吃,或者是做成西紅柿雞蛋湯也可以,做湯的時候不要加油也不要加淀粉。如果是西紅柿炒雞蛋,常規做法都會放一些糖分來調味,所以說這一道菜是不適合糖尿病患者吃的。

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糖尿病患者一般是可以吃竹筍的。
竹筍并不能增加人體的血糖,所以糖尿病患者也可以適量吃一些竹筍。不過竹筍不易消化,腸胃有問題的人還是盡量少吃,以免引起其它病癥。患有糖尿病的患者要控制飲食,保持合理的飲食結構,不吃辛辣、油膩、刺激的食物,日常保持心情舒暢。
身體出現嚴重不適時建議及時就醫,在醫生指導下積極治療。

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糖尿病可以吃枇杷,但應注意適量吃。
因為枇杷含有大量的糖分,因此有糖尿病的人最好不要吃得過多。如果血糖控制的不錯,可以選擇低糖的水果,也可以選擇含糖較少的水果,比如奇異果、柚子、橘子、草莓等。最好是兩頓飯之間多食用一些蔬菜,這樣可以避免出現較大的血糖變化。
建議患者平時盡量不吃辛辣刺激生冷的食物,也不要吃含糖量過高的食物,可適當多吃清淡、易消化的食物。

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糖尿病患者可食用干豌豆。
干豌豆具有較全面而均衡的營養,富含豐富的蛋白質、膳食纖維等,對血糖應影響不大,還富含鉻元素,有利于糖和脂肪的代謝,能維持胰島素的正常功能,適合糖尿病患者,但是還應該適量食用。糖尿病飲食調理應該引起重視,應少食多餐、多食粗糧類食品,勿食含糖量較多之食品,在日常生活中應該加強體育鍛煉,增強體質,以控制血糖。

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