糖尿病是血糖異常導(dǎo)致人體發(fā)生的一系列代謝紊亂綜合征,主要由于胰島素分泌不足或胰島素抵抗導(dǎo)致血糖升高產(chǎn)生的疾病。高血糖餐后超過(guò)11.0屬于偏高,空腹血糖超過(guò)6.21屬于偏高,如果血糖數(shù)值不正常,建議通過(guò)靜脈抽血檢測(cè)糖化血紅蛋白,口服糖水檢測(cè)糖耐量,明確病因。糖尿病患者應(yīng)注意飲食,避免食用含糖量高的食物,并且按照醫(yī)囑食用降糖藥進(jìn)行治療。
血糖升高并不一定是糖尿病。
血糖升高的原因有很多,比如情緒緊張、高燒、嚴(yán)重外傷等,服用藥物等。甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、肢端肥大癥、嗜鉻細(xì)胞瘤等全身性疾病都會(huì)導(dǎo)致高血糖,因此需要定期復(fù)查血糖并進(jìn)行相關(guān)化驗(yàn),排除相關(guān)疾病。而糖尿病一般是指各種因素引起的,以血糖升高為主要表現(xiàn)的代謝性疾病,血糖升高通常為長(zhǎng)久性,需用藥進(jìn)行控制。
血糖高會(huì)得糖尿病。
如果血糖長(zhǎng)期偏高,會(huì)有糖尿病的可能,因?yàn)樘悄虿〉牟∫虮旧砭褪且葝u分泌的問(wèn)題。如果攝入過(guò)多糖分,身體無(wú)法消耗,就會(huì)導(dǎo)致糖尿病。同時(shí),高血糖會(huì)增加胰腺組織的負(fù)擔(dān)。長(zhǎng)期高血糖會(huì)對(duì)胰腺組織造成損傷,所以會(huì)引發(fā)糖尿病。糖尿病主要是一種代謝性疾病,以高血糖為特征,主要是由于胰島素分泌不足或生物功能受損,或兩者兼而有之。因?yàn)樘悄虿¢L(zhǎng)期血糖水平得不到控制,會(huì)導(dǎo)致各種組織器官的損傷,造成慢性損害和功能障礙。
血糖高不是糖尿病,只是糖尿病的前期,但是還沒(méi)有演變成糖尿病。血糖高飲食要保持清淡,不能總是吃生冷,辛辣,油膩的東西,而且海鮮類食物盡量也不要吃,也不能總是吃很多含糖量很高的東西,否則會(huì)讓病情變的更加嚴(yán)重。
糖尿病會(huì)血糖高是因?yàn)樘悄虿∈且唤M以高血糖為特征的臨床綜合征,主要表現(xiàn)為血糖升高。血糖升高由內(nèi)因和外因?qū)е。?nèi)因即遺傳背景,無(wú)論Ⅰ型、Ⅱ型糖尿病,將近1/2-1/4患者有家族史。Ⅱ型糖尿病主要因飲食結(jié)構(gòu)變化,熱量攝入過(guò)多,體力勞動(dòng),體育鍛煉減少,引發(fā)肥胖,從而導(dǎo)致胰島素抵抗,引起血糖升高。Ⅰ型糖尿病可能與病毒感染有關(guān),病毒可能誘發(fā)免疫反應(yīng),導(dǎo)致Ⅰ型糖尿病。
糖尿病血糖高控制方法如下:
1.健康教育,患者要樹(shù)立積極樂(lè)觀的生活態(tài)度,積極應(yīng)對(duì)糖尿病,避免情緒不穩(wěn)定,避免對(duì)血糖的影響。
2.飲食控制、嚴(yán)格的碳水化合物攝入量控制、高熱量、高脂肪食物的攝入,適當(dāng)增加蔬菜蛋白質(zhì)類的攝入,對(duì)血糖控制尤為重要。
3.運(yùn)動(dòng),建議患者飯后運(yùn)動(dòng)30-40分鐘,運(yùn)動(dòng)30-40分鐘是中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),可以快走和慢跑,每周運(yùn)動(dòng)時(shí)間不到5天。
4.口服藥物,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理選擇降糖藥物。根據(jù)每個(gè)人的情況選擇適當(dāng)?shù)乃幬镏委熞蔡貏e重要。