糖尿病高血壓的預防主要有以下措施：
1、飲食方面，以低鹽、低脂、低熱量飲食為主，少食多餐，主食要固定，適當增加水果蔬菜的攝入。
2、控制體重，在保證健康飲食習慣的同時，需要控制體重。體重增加是增加糖尿病和高血壓發(fā)病率的主要因素。
3、增加運動量，積極參加體育鍛煉，適當增加機體的活動量，可以促進脂肪、糖等物質的代謝，增加心臟功能，改善血管彈性，從而減少高血壓和糖尿病的發(fā)生。
糖尿病的癥狀包括血壓上升癥狀和血糖上升癥狀。
高血壓的癥狀主要是頭暈、乏力、視力模糊、顱內壓增加、頭痛、惡心等。高血糖的癥狀主要是三多一少，即多飲、多食、尿多、消瘦。糖尿病患者如酮酸中毒，會伴有惡心、嘔吐、腹痛、發(fā)燒、消化道癥狀和脫水，嚴重者會出現循環(huán)衰竭等癥狀。糖尿病患者并發(fā)高血壓的話，不僅有糖尿病癥狀，還有高血壓癥狀。
糖尿病高血壓的癥狀包括血糖升高的癥狀和血壓升高的癥狀。
血糖升高的癥狀主要有三多一少癥狀，即口干、多飲、多尿、消瘦。如果糖尿病并發(fā)酮癥酸中毒，可伴有發(fā)熱、腹痛、惡心、嘔吐等消化道癥狀，以及脫水、口干、血壓測不到等循環(huán)衰竭癥狀。高血壓的癥狀包括頭暈、乏力和視力模糊。如果顱內壓升高，可能會加重頭痛、嘔吐和視力模糊。糖尿病合并高血壓一般會出現口干、多飲、多尿、體重減輕、頭暈等癥狀。糖尿病患者在控制血糖的同時，還應監(jiān)測血壓、血脂和體重，使血糖和血壓達到目標范圍，可減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。
高血壓糖尿病的預防措施包括：
1.日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起不熬夜，生活規(guī)律有助于提高抵抗力，減少高血壓糖尿病的出現。
2.日常生活中，飲食方面要多吃科學、合理、富含纖維素的食物，少吃咸、膽固醇、糖分、脂肪等含量高的食物。
3.在日常生活中要學會控制情緒。因為高血壓糖尿病的出現和人的不良情緒也有一定的關系。
糖尿病患者出現小腿水腫，常見原因為心功能不全和腎功能不全。
1、常見于心力衰竭，回心血量受阻，大部分血停留在外周組織，受重力影響較強，表現為小腿水腫。浮腫的特點通常是早上起床后無腳腫，隨著一天的活動，到了下午腳明顯腫脹，第二天早上起床后腳腫消失；
2、腎功能衰竭：腎臟是身體的排泄器官。身體產生的部分廢物會溶解在尿液中排泄，腎功能衰竭的話，由于排泄水分的能力下降，水分會滯留在體內，身體表現為尿液較少。腎功能衰竭導致的足浮腫與時間無關，糖尿病患者早晨起床時，眼睛、顏面部出現浮腫。