高血壓和糖尿病有很大的相關性,兩者并非單獨的。
如果長期不能很好的控制好血糖,就會引起動脈粥樣硬化,血管內皮細胞增生,從而引起血壓升高。糖尿病伴有高血壓是很常見的。需要同時使用降糖和降壓藥,以保證患者的血糖和血壓。建議存在高血壓或者糖尿病的患者都要注意休息,避免過度疲勞,還可以及時前往正規醫院,在醫生指導下使用必要的藥物來處理。
高血壓與糖尿病的關系是有的。
糖尿病和高血壓都是代謝綜合征,可能與胰島素拮抗有關。因此,糖尿病患者常伴有高血壓,高血壓患者中糖尿病患者較多。糖尿病患者血糖控制不好,會引起血管疾病、動脈硬化、斑塊,使高血壓難以控制。同時,糖尿病容易引發腎臟疾病,導致高血壓難以控制。所以需要在生活中要保持良好的生活習慣及良好的飲食習慣。
糖尿病與高血壓的發生有關系,高血壓和糖尿病都是中老年人群容易出現的疾病,并且這些疾病很可能出現在同一個身上,因為有著共同的發病機制,主要都是由于遺傳原因加上飲食習慣不好,很少運動,肥胖,精神緊張等原因造成的。
高血壓和糖尿病飲食注意以下問題:
1、患者要吃低鹽食物。鈉攝入過多不利于血壓控制,所以患者要盡量吃清淡的食物。糖尿病或高血壓患者,每天鹽攝入量應低于6g。平時最好避免吃含鹽量高的食物,如腌制或腌制食品。
患者平時要多吃蔬菜。蔬菜對控制血糖或降低血壓都有好處,對患者的健康有良好的保障作用。
3、患者要注意盡量少吃燒烤或油炸食品。
4、避免飲酒,尤其是啤酒。
長期的高血壓對多器官危害性很大,致病、致殘、致死率非常高,高血壓對人體的危害是慢性過程,病程超過10-15年后,可出現對腦、心臟、腎臟的危害,可以引起腦出血、心衰、腎衰等疾病。糖尿病本身不可怕,可怕的是其并發癥,如果糖尿病得不到良好的控制,可以引起心、腦、腎、眼、神經等重要組織器官損害,甚至導致殘疾或死亡。
有高血壓和糖尿病病史,飲食方面保養主要是要注意避免高脂肪和咸食及甜食,也主要是控制熱量的攝入,控制肥胖等,沒有特別禁忌絕對不能進食的食物,飲食管理和運動對以上疾病都很重要,控制體重和控制每天的攝入的總熱量,是控制血糖和肥胖等的重要措施,加強運動很重要,注意規范用藥。