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妊娠糖尿病可以吃小米粥嗎

會員26834771 55 已回復
家里人煮了小米粥,但是得了妊娠糖尿病,不敢隨便亂吃,請問一下,妊娠糖尿病可以吃小米粥嗎?
醫生回答共1條醫生回復因不能面診,醫生的建議僅供參考
孫香蘭 副主任醫師 山東省立醫院內科 三級甲等
擅長:內分泌常見病的診治。
妊娠糖尿病不可以吃小米粥。
因為這類食物升糖指數高,容易造成血糖快速上升。一般建議妊娠期糖尿病孕婦盡量多吃固體食物。可以吃小粒飯,也可以吃大粒飯。當然,吃一些粗糧和雜糧,以及升糖指數低的食物,會更有利于血糖的控制。而粥糊類,如米糊等,升糖指數較高,可能會引起血糖異常升高。所以對于血糖升高的孕婦,建議不要喝太多粥和糊狀食物。另外,對于水果的控制,不要吃太多水果,因為水果含糖量高,也會造成血糖異常升高。孕期多吃粗糧、粗糧、蔬菜,有助于降低血糖。
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相關問答

妊娠糖尿病患者是可以吃一些小米粥的,因為小米粥是一種粗糧,不會引起孕婦血糖的上升。而且小米作為一種谷物類食物,除了能夠為身體提供能量外,還能夠補充維生素B2、鎂、鋅、硒等,有助于孕婦保持體內的電解質平衡,從而增強免疫力。另外有些女性懷孕初期可能會出現比較嚴重的孕吐,或者食欲不振等,可以通過食用小米粥來減輕癥狀。

王鳳英主任醫師婦產科首都醫科大學宣武醫院已幫助用戶:0
擅長:高危妊娠、妊娠期合并癥及并發癥、妊娠期糖尿病、胎兒宮內生長受限。

妊娠糖尿病不可以吃小米粥。
因為這類食物升糖指數高,容易造成血糖快速上升。一般建議妊娠期糖尿病孕婦盡量多吃固體食物。可以吃小粒飯,也可以吃大粒飯。當然,吃一些粗糧和雜糧,以及升糖指數低的食物,會更有利于血糖的控制。而粥糊類,如米糊等,升糖指數較高,可能會引起血糖異常升高。所以對于血糖升高的孕婦,建議不要喝太多粥和糊狀食物。另外,對于水果的控制,不要吃太多水果,因為水果含糖量高,也會造成血糖異常升高。孕期多吃粗糧、粗糧、蔬菜,有助于降低血糖。

孫香蘭副主任醫師內科山東省立醫院已幫助用戶:0
擅長:內分泌常見病的診治。

妊娠糖尿病小米粥可以適量的吃一些。
小米屬于全谷類實物,在日常作為主食。此類食物為人體除提供能量,還提供磷、維生素B2、鎂、鋅、硒等,可以幫助人體維持電解質平衡、促進免疫力提高、小米粥屬于粗糧食物,對于預防一些病癥有一定的效果。小米粥當中碳水化合物的含量比較高,進入胃腸道以后吸收的速度特別快,就容易導致妊娠期糖尿病患者餐后2h的血糖明顯升高,所以不建議吃太多。

孫香蘭副主任醫師內科山東省立醫院已幫助用戶:0
擅長:內分泌常見病的診治。

妊娠糖尿病的孕婦應該謹慎適量吃小米粥,不建議多吃。雖然小米的營養比較豐富,富含各種維生素、氨基酸和蛋白質,能防止消化不良以及預防口腔潰瘍等功效。但是它的含糖量相對要比大米高,所以不建議妊娠糖尿病或者血糖高的孕婦多吃,可以適當的少吃一點,而且不要以小米粥為主食。

潘永源主任醫師內科首都醫科大學宣武醫院已幫助用戶:0
擅長:糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征

糖尿病應少喝小米粥。小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物等,營養價值較高,有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效。但是小米粥熱量和含糖量也比較高,較容易消化吸收,容易引起血糖波動,因此糖尿病應少喝小米粥。

潘永源主任醫師內科首都醫科大學宣武醫院已幫助用戶:0
擅長:糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征

糖尿病人是可以食用小米粥的,但是要適量,小米中含糖量比較高,煮成粥之后人體容易吸收,進食后迅速轉化為葡萄糖,血糖迅速升高,由于粥類代謝比較快,血糖下降也快,血糖波動大,如果運動過于劇烈,容易造成低血糖。

潘永源主任醫師內科首都醫科大學宣武醫院已幫助用戶:0
擅長:糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征
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