人忽然很餓不是糖尿病,可能是以下原因:
1.低血糖:血液中,如果血統低到一定程度,會刺激下丘腦,引起饑餓。同時低血糖的人也不能忍受饑餓,一旦餓了,就容易出現頭暈、視力模糊,甚至暈厥。
2.甲狀腺功能亢進癥:甲狀腺功能亢進癥釋放過多的甲狀腺素,刺激新陳代謝亢進、交感神經亢奮、心悸、出汗、減肥等現象。人體代謝亢進,食物消化太快,容易吃很多,餓,體重沒有增加,表明消瘦。
臨床上,空腹心理恐慌多為低血糖癥狀,不一定是糖尿病。
有些人還源于遺傳異質性,需要綜合考慮。糖尿病部分患者早期以低血糖為主,表現為典型三聯征,可能表現為饑餓、恐慌、出汗及交感神經興奮。血糖<3.9mmol/L,正常人體饑餓反應,饑餓時出現恐慌,與個人體質相關,食用糖果、餅干,癥狀可相應緩解。長期空腹出現恐慌、乏力等情況,需檢測自身糖耐量和胰島功能,診斷為糖尿病積極臨床干預治療。除了糖尿病以外,餓的話會恐慌,可能是因為以下疾病。
糖尿病兩餐間很餓解決辦法如下所示:
1.首先是重新審視飲食控制的計劃是否得當。恨不得在控制飲食的第二天就達到減肥降血糖的目標。限制太苛刻,無法堅持下去,所以對于食量大的患者,可以逐漸限制飲食,這樣更容易適應。
2.采取少量多餐的吃法,以免對胰島素分泌刺激過強。如果加餐時多吃些奶、蛋、蔬菜或豆制品等饑餓性食物會更好。
糖尿病飯后饑餓是以下幾方面造成:
第一,糖尿病患者的血糖水平控制不好,比較高。一方面,細胞外血糖高,但由于胰島素作用不足,這些積聚的血液中的葡萄糖無法被細胞吸收利用,產生身體所需的能量。如果細胞處于饑餓狀態,病人會感到虛弱和饑餓。
第二,糖尿病患者習慣多吃。現在因為糖尿病需要控制飲食,碳水化合物和脂肪含量高的食物吃得少,患者的饑餓感會更明顯。建議患者多吃蔬菜,減少饑餓感。如果饑餓感明顯,可以多吃西紅柿、黃瓜緩解饑餓感,對血糖影響不大。
第三,研究認為,糖尿病患者下丘腦和垂體神經內分泌激素分泌異常,下丘腦攝食中樞經常會誤釋放引起饑餓感的激素,導致患者暴飲暴食,產生饑餓感。
是因為白天攝入的食物太少了,或者是吃了飯以后做了過大的運動量,導致消化的非常快從而引起了饑餓的現象。所以出現問題要先分析原因,從根本上解決,這樣才能杜絕現象的發生。如果夜里實在餓了沒辦法,可以吃一些黃瓜、西紅柿含糖量比較低的蔬菜暫時充饑,但是記住不要吃太多,因為晚上的腸胃處于一個休息的狀態,如果大量飲食會加重腸胃的負擔。
糖尿病人多久會餓,主要看血糖控制的情況。血糖控制達標的話,一般和正常人一樣,4個小時左右會餓。如果血糖控制不達標,飯后2-3小時左右就會餓。
糖尿病人的消化功能會比正常人快。但如果糖尿病患者控制好血糖,定時定量進食,血糖就穩定了,饑餓感和普通人沒什么區別。比如吃早飯,中午還沒到12點就餓了,中午12點吃完,下午3點就餓了。如果糖尿病人血糖控制不達標,血糖在高位運行,可能在2-3小時內就會餓,因為如果血糖控制不達標,葡萄糖就無法進入體內,為身體提供一定的能量。葡萄糖在血液中運行,經過腎小球和腎小管,會直接排出體外。沒有能量,細胞會刺激大腦中樞神經系統,導致人體很快產生饑餓感。