糖尿病的預防措施主要包括以下方面的內容:
1.首先,糖尿病患者應嚴格糖尿病飲食,定時定量、少食、多食、少油、限鹽、低糖等,適量運動同時配合降糖藥物,使血糖控制在理想范圍。
2.并在日常生活中注意避免腳受到過冷、過熱刺激,定期復查下肢血管彩超,如穿透氣襪子、避免腳外傷等,了解目前的病情。
3.此外,糖尿病患者合并高血壓、高血脂等,還應積極降壓、降脂藥物控制基礎性疾病,對預防糖尿病足的產生也有重要作用。
糖尿病足是一種常見的并發癥,但是在早期很難被發現,平時在體檢的時候,會注意到心、肝、腎等方面的檢查,但是卻忽視了最有可能發生的問題,平時要注意穿著合適的鞋子。見過一個老頭,穿著一雙寬大的鞋,卻發現自己的打火機藏在了自己的鞋里,導致自己的腳不能保護好,患有糖尿病的患者,腳部的麻木沒有正常人那么靈敏,有些老年人,在很久之后,才會察覺到自己的腳上有一顆釘子。
預防糖尿病的方法如下:
1.嚴格控制血糖:定期檢查糖尿病足的危險因素,消除已知的危險因素。穿合適的鞋子和襪子意味著患者要保持清潔,每天用肥皂和溫水洗腳,穿干凈干燥的襪子,穿經過驗證的軟鞋,每天檢查腳和下半身。腳有外傷或感染的時候,要盡快去醫院治療。
2.養成良好的足部護理習慣。特別是糖尿病程長、腳感不敏感的患者,要每天檢查腳,穿合適的鞋襪,在穿新衣服前檢查鞋內是否有異物,防止燙傷,洗腳前用手測試水溫,避免腳直接接觸電熱毯、電加熱器等加熱設備。
糖尿病足主要是繼發于糖尿病反復遷延不愈,容易出現周圍血管疾病導致局部動脈狹窄,影響到遠端的供血,出現肢體的感染或者壞死。
主要的預防就是監控血糖變化,平時也應該注意足部衛生,避免外傷之后繼發感染。如果出現糖尿病足,應該注意堅持每天進行消毒,保持創面清潔,或者用碘伏進行局部的擦洗以及用鹽水進行足浴,都能夠緩解病人疼痛以及不適的癥狀。
糖尿病足主要是因為患有外周血管的疾病,導致了足底的軟組織和骨骼組織受到了嚴重的損傷,導致了足底的疾病。
糖尿病足病的主要防治措施是:血糖的控制,糖尿病足病的主要措施是對糖尿病足進行全面的治療,包括高血壓、高血脂、糖尿病腎臟病、糖尿病眼病等。如發生潰瘍和壞死,要進行抗炎癥、清除壞死細胞等對癥的支持,并要注意腳掌和腳上的皮膚,看看有沒有隱藏的組織破壞,鞋的力學變化,從而導致鞋的破損,要及早的發現和處理。
一般預防糖尿病足的原則有以下幾點:
首先應保持血糖正常、經常進行推拿,還需注意保持足部清潔、清潔、防止傷口、防止傷口感染。如果有抗血小板凝聚的癥狀,可以通過口服抗血小板凝聚的藥物進行長期的控制。此外,在飲食方面,平時應注意少食多餐,保證營養元素攝入均衡,避免高糖、高脂肪等飲食,可適當多吃富含膳食纖維的食物。